日常方法：洗頭時(shí)輕揉頭皮，按摩兩至三分鐘，這樣有助于血液循環(huán)；

洗護(hù)方法：選用溫和弱勢(shì)性且保濕的洗護(hù)產(chǎn)品，比如絲科慕洗發(fā)水，將適量的洗發(fā)水倒進(jìn)掌心中搓揉起泡泡后以圓圈的方式按摩頭皮，這樣可以促進(jìn)頭發(fā)的血液循環(huán)，然后用大量的清水沖洗頭發(fā)，直到將頭發(fā)完全洗干凈。頭發(fā)頭皮干爽之后涂抹頭皮護(hù)理液：關(guān)于頭皮的護(hù)理產(chǎn)品，比如絲科慕居家頭皮護(hù)理液，護(hù)理液中含多種頭皮必須的營(yíng)養(yǎng)的成份，如三肽-1銅、鋸葉棕果提取物、出芽短梗酶多糖復(fù)合物、花櫚木樹(shù)皮提取物等，可修正毛囊生長(zhǎng)周期、減少掉發(fā)控制皮脂、保濕頭皮、促毛發(fā)生長(zhǎng)作用；

其他方法：保持身心健康、遠(yuǎn)離煙酒、合理膳食