口臭，社交尷尬的一大難題????

不戴口罩的時候，熏別人??戴上口罩后，熏自己...

口臭到底該怎么解決? ? ? ?其實引起口臭的原因不止一個，因此咱們要應(yīng)對個人情況，施行對策?

??【為什么會口臭??】

??個人生活習(xí)慣：??口腔清潔不到位??愛吃大蔥??大蒜等重口食物

??腸胃腸道問題：長期便秘??慢性胃炎等

??牙齒口腔方面：牙周炎??牙齦炎??深蛀牙??牙結(jié)石??長歪的智齒

??其他問題：糖尿bin??扁桃體炎??鼻炎??免疫力下降

??【有哪些辦法可以解決口臭呢?】

1?「口腔清潔要做好?」：飯后及時漱口，避免食物殘渣遺留牙縫，發(fā)酵出“酸爽的味兒”~

2?「少吃重口味食物?」：有外出社交活動，咱主動少吃、不吃大蒜、榴蓮，乖??

3?「口腔問題及時就診?」：牙周炎、蛀牙等問題去牙科就診就能解決；定期潔牙去除牙結(jié)石、牙菌斑，和“異味”說拜拜~

4?「掩蓋氣味?」：用漱口水或口香糖可以適當(dāng)掩蓋一些氣味的哦~

5?「漱口時清潔舌苔?」：刷牙時，記得順便刷幾下舌苔，清潔舌苔可去除部分硫化物，減輕口臭哦~

6? 「身體健康別小覷?」：如果是腸胃問題、免疫力等身體不適引起的，大家還是及時就醫(yī)，檢查清楚自己的身體情況，針對性去診療！

#合肥 #口臭怎么辦 #口臭 #口腔健康 #合肥看牙科 #合肥口腔