秋季早晚溫差大，這樣的天氣一不小心就容易感冒，尤其是小朋友，更容易感冒，所以需要家長更加細心地護理，白云山感冒靈為家長提供以下幾個預防小兒感冒的妙招：

1、隨時增減衣服。進入秋季，一天之中溫差較大，往往是早晚涼爽，中午晴熱。如果不及時給孩子增減衣物，就會造成涼熱不均，易患感冒。在季節(jié)交替時節(jié)，隨天氣變化給孩子增減衣服，孩子患感冒的概率就會大大減少。最好的辦法是：家長與孩子穿一樣厚薄的衣服，家長靜坐時不感到冷，孩子就不會冷。要知道，孩子雖沒有大人耐寒，但他始終是在運動狀態(tài)。即使是睡著了，也不要蓋得太多。還有一種辦法可以判斷孩子衣服是否穿得夠：一摸鎖骨二摸背。如果鎖骨是溫熱的，說明衣服穿得不多不少；如果后背有汗，甚至衣服都已經濕了，顯然孩子需要及時減衣了。 2、穿睡衣睡覺。孩子踢被子是因為熱，所以最好不讓孩子穿著針織內衣內褲或比較厚的睡衣睡覺。穿得越多，孩子越不舒服，就越要踢被子，反而會受涼，可以讓孩子穿睡衣睡覺。此外，孩子剛剛睡醒，不能馬上抱到戶外去，讓孩子先在室內活動一會兒。白天睡覺時，也應該脫去外衣，蓋上薄被，醒后再把外衣穿上。? 3、適當?shù)膽敉饣顒印Ｌ鞖廪D涼，家長怕孩子著涼，就大大減少了孩子戶外活動的時間，其實這是錯誤的。?在戶外活動是提升孩子適應環(huán)境能力的好時機。兩歲以上的孩子每天戶外活動2小時左右，可以大大降低感冒的發(fā)生概率。 4、均衡的營養(yǎng)?。注意均衡營養(yǎng)和飲食衛(wèi)生，多給孩子吃一些清淡、易消化和富含維生素的水果、蔬菜，注意補充水分。

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秋季是孩子感冒的高發(fā)期，如果孩子感冒了，可以適當?shù)胤冒自粕礁忻办`緩解癥狀。白云山感冒靈主要成分是三叉苦、金盞銀盤、野菊花、崗梅、咖啡因、對乙酰氨基酚、馬來酸氯苯那敏、薄荷油，可用于感冒引起的頭痛，發(fā)熱，鼻塞，流涕，咽痛。白云山感冒靈希望每個孩子都能健康、快樂地度過這個秋季！