經(jīng)常有植物神經(jīng)紊亂的患者會問：“植物神經(jīng)紊亂多久可以自愈?”并且開始描述自己的癥狀，常見為：“頭暈、傳不上去、易疲勞、多愁善感、心慌心悸、胸口痛等等”。并且還重點說明是因為勞累過度，睡眠不足引起的。今天就給大家講解一下植物神經(jīng)紊亂可以自愈嗎？多久可以自愈，以及一種可以有效緩解植物神經(jīng)紊亂的方法。

植物神經(jīng)功能紊亂是內(nèi)科系統(tǒng)的常見病，近年來隨著社會的快速進(jìn)步給人們帶來的壓力逐漸增大，患病人數(shù)也逐年增多，該病患病率一般女性高于男性。它的涉及范圍較大，涵蓋了消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等各系統(tǒng)功能失調(diào)的多種癥狀，大部分是由于心理壓力長期過大，精神高度緊張抑或是精神受到刺激之后所出現(xiàn)的一組綜合征，主要表現(xiàn)在機(jī)體部分生理功能出現(xiàn)暫時性的失調(diào)性改變而組織結(jié)構(gòu)上并沒出現(xiàn)相關(guān)的病理改變。臨床中發(fā)現(xiàn) ，植物神經(jīng)紊亂與遺傳因素有關(guān)，有些人更容易患病 。此外，植物神經(jīng)紊亂常常由 “心病” 引起 。各種引起神經(jīng)系統(tǒng)功能過度緊張的社會心理因素，都會促發(fā)該病。如精神創(chuàng)傷、長期的緊張焦慮、郁郁寡歡 ;現(xiàn)實生活中總是不如意 ，如婚姻失敗、工作壓力大、人際關(guān)系不和諧等，長期處在應(yīng)激狀態(tài)下，身體的調(diào)節(jié)功能就會下降，最終引發(fā)植物神經(jīng)紊亂