你的抑郁癥是矯情，你的拖延癥是懶，你的強迫癥是閑得發(fā)慌，你的失眠是根本不困，你的選擇恐懼癥是因為窮……

你現(xiàn)在的生活也許不是你想要的，但絕對是你自找的。別不承認，如果你早些學會經營生活，享受生活，你會充實很多，也快樂很多。

很多人這輩子都沒有過什么優(yōu)越感，因為光不自卑就已經用盡了全力。每個人都在奮斗路上拼搏，每個人都不是無敵英雄。若看倦了風景，走累了路，不妨暫時停下來，把酒言歡。

這7本超實用的生活之書，幫你“簡化”生活的冗贅。畢竟，若無閑事掛心頭，便是人生好時節(jié)呀。

01

愿得

一身絕技，學會愛自己

《料理的1000個魔法》

作 者: 日本辰巳出版株式會社

出版社: 后浪丨四川文藝出版社

不費功夫，步驟簡單，一學就會

1000個魔法般的小竅門

讓初學者也能輕松征服廚房！

本書里收集了1000個猶如魔法般的料理小竅門，這些小竅門不費功夫、步驟簡單，即便是不擅做菜的初學者，也會不由地產生“試著做做看”的想法。

南瓜皮不好切，可以放進烤箱加熱一下，就很好切啦；竹筍煮后，里面的白點不是霉變，洗掉即可；做水煮荷包蛋時放入醋和鹽，可以更快凝固。這本書里講的，都是這樣的一些小技巧。

02

適用

一生的穿衣法則

《基本穿搭》

作 者: [日] 大山旬

出版社: 后浪丨四川人民出版社

不理潮流、不浪費時間和金錢

簡簡單單就能完成80分的搭配

每天對著滿滿當當?shù)囊鹿?，依然拿不出想穿的衣服；精心挑選的衣服，卻怎么都搭配不出理想的效果；想要穿得簡潔時尚，又不知該如何開始改造等等，本書就是為深陷在這些困擾中的普通人量身打造的。

讀者感悟：

將服裝穿的大方得體，最需要的不是感覺，而是技巧； 不擅長服飾選擇的人，往往會被具有明顯特征的設計所吸引，然而實際上，這樣的設計并不符合成年人的時尚穿搭風格，因為這樣的設計看上去過于華麗，會帶給對方一種刻意展示的感覺。

03

一學

就會的90種整理術

《整理的藝術》

作 者:?[日] 小山龍介

出版社: 后浪丨江西人民出版社

整理的終極目的

是不用再整理

日本至IN至TOP整理術

信息時代職場達人的高效秘訣

本書直入正題，以親切幽默的方式傳授了90種簡明實用的整理術，教讀者通過建立秩序、活用新銳軟件和尖端數(shù)碼產品等手段擺脫混亂，從而獲得更高的效率、更多的創(chuàng)意和更好的生活。

讀者感悟：

一晚上時間粗暴地看完這本書（因為用粗黑的筆進行了粗暴的筆記和劃線?。┱淼墓ぷ鲗θ耸呛芎玫男蘖暟?，大刀闊斧地舍棄，痛快淋漓地更新，意猶未盡地在整理的基礎上繼續(xù)混亂。

04

讓家

成為你的“家務好幫手”

《收納，讓家務更輕松》

作 者:?[日] 本多沙織

出版社: 后浪丨四川人民出版社

日本一級整理收納咨詢師

本多沙織

超輕松·偷懶型家務力作

這本書中，她將帶你走進自己家，介紹縮短家務流程的生活動線，說明快速整理打掃的關鍵，教你合理高效地整理信息、規(guī)劃時間。

同時，她拜訪了其他便于做家務的家庭，針對其家居設計重點加以解說，借由完整的實際案例，讓讀者能夠更加深入地了解家務與房屋收納之間的重要關系。

讀者感悟：

唔……日式收納雖然家里干凈了，但總也伴隨著塑料過量和過度收納的問題……不過還是有很多可以借鑒，特別是書后面的推薦還蠻不錯的。嘛，就我個人來說，看看這些收拾得干干凈凈的房子的圖片心情就會變好！

05

從零開始

《園藝圖鑒》

作 者:?[日] 里內藍 著 / [日] 藤枝通 佐野裕彥 巖立佳代美 繪

出版社: 后浪丨四川人民出版社

讓蔬果掛滿枝頭

專為喜愛植物的人打造，從零開始，一點一點教你有關庭院花藝的所有知識，囊括常用的園藝用語 、栽培的工具、栽培用土、適合初學者的植物、保證植物健康生長的方法等方方面面的信息，讓你簡簡單單就能開始與植物為伴的生活。

讀者感悟：

小時候在野地里撒歡，特別喜歡觀察花草，只隱約記得模樣，卻一直不知道名字。書的附錄里有好多常見花草的圖鑒，可以彌補一下兒時的遺憾。

06

一本

《游戲圖鑒》

作 者:?[日]?奧成達 著 / [日] 永田晴美 繪

出版社: 后浪丨四川人民出版社

4000幅插圖詳解800種日常游戲

9—99歲都能用的游戲全書

書中既有經久不衰、代代相傳的經典游戲，也囊括了近年來的一些流行游戲；既有可以親近自然、了解自然的戶外游戲，也有需要坐下來精心雕琢的室內游戲。

讀者感悟：

畫了800多種日常游戲怎么玩，日本的青少年和我們很像，游戲也差不多，包括花花草草，捉迷藏丟沙包，賞花賞月觀察鳥獸草木魚蟲，折紙手工等等，都是與電子產品無關的游戲。

我逐頁翻過，很傷感也很甜蜜，想起了太多小時候的時光；此外，書中收錄了很多日本傳統(tǒng)民謠，很有特色，與中國不同。

07

一本

《育狗全書》

作 者:?[德] 海克·施密特-羅格

出版社: 后浪丨四川人民出版社

養(yǎng)狗并不只是簡單地喂飽它即可，我們需要了解狗狗的品種、習性和行為，學習正確的飼養(yǎng)、護理和教育方法，滿足狗狗各方面的需求，這樣才能與狗狗建立伙伴關系。

本書不僅告訴您狗狗需要的是什么，更可以幫助您成為狗狗需要的人，讓狗狗成為您真正的家人。

讀者感悟：

這不是一本走馬觀花的寵物主速成教材，而是一部干貨滿滿的實用入門百科，教會你如何正確的選擇照顧這位特殊的家人。

狗狗只是你人生的一部分，你卻是它的全世界，還有什么理由不拿出閱讀一本書的時間去學習如何成為它最需要的那個人呢？