近年來，肥厚性心肌病患者越來越多，肥厚性心肌病嚴(yán)重的會(huì)造成心衰甚至死亡，大家要高度重視。肥厚性心肌病患者怎么做才能使心臟更健康呢？（孔氏圣德堂官網(wǎng)）

孔氏中醫(yī)專家指出：心臟健康壽命長主要在于飲食習(xí)慣，我們來詳細(xì)看一下。

1、飲食多樣化，只吃七分飽

吃飯，尤其講究食物種類豐富而量少。一餐飯里葷素俱全，水果、甜品均包含，種類繁多，這樣每頓飯既不過飽又?jǐn)z入了多種且均衡的營養(yǎng)成分。研究表明，控制熱量攝入有助于延長壽命，并減少或延緩老年慢性病的發(fā)生。

2、少油少鹽少調(diào)味

飲食普遍清淡，原則是盡量保持食材的原滋原味，烹飪時(shí)以煮、烤、生食為主，極少用油。這樣也大大降低了熱量超標(biāo)和高血脂、高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。

3、吃應(yīng)季的食物

重視食物的季節(jié)性，飲食隨著時(shí)令季節(jié)而改變，吃順應(yīng)季節(jié)生長、成熟的食物，不僅營養(yǎng)元素豐富，而且激素含量低，農(nóng)殘低，對身體當(dāng)然好。

4、海產(chǎn)品

魚類等相對于豬牛羊肉和禽肉，膽固醇含量更低而健康的不飽和脂肪酸更多，海帶、海苔更是零脂肪、零膽固醇且含有豐富的膳食纖維、多聚糖和礦物質(zhì)，十分有利于防止高血脂、動(dòng)脈硬化，有益于對心腦血管、心臟健康。

5、喝綠茶

每日飲綠茶有助于降低全因死亡率，也有助于降低心血管病發(fā)生率。

肥厚性心肌病如何治療？

從以上內(nèi)容我們不難看出飲食方式主要是低鹽低脂，多吃海產(chǎn)品等，希望肥厚性心肌病患者可以按照這些飲食要求去做，這對于病情的康復(fù)有很大的幫助，當(dāng)然，想要完全康復(fù)，還要積極尋求藥物治療，現(xiàn)在治療肥厚性心肌病的方法這么多，中藥肥厚化瘀湯以不住院，沒有副作用，費(fèi)用低等優(yōu)勢脫穎而出。

近年來，在肥厚性心肌病的治療領(lǐng)域，臨床中藥驗(yàn)方肥厚化瘀湯取得較好的療效。肥厚化瘀湯可有效消除心肌炎性損害，逆轉(zhuǎn)心臟擴(kuò)大，恢復(fù)心臟功能的有效藥物，肥厚化瘀湯治療肥厚性心肌病能改善患者的生活質(zhì)量，治療效率較高，且治療中副作用少，患者的耐受性好，是治療肥厚性心肌病并發(fā)難治性心力衰竭的理想藥物。（肥厚化瘀湯官網(wǎng)）