馬尾神損傷康復(fù)

馬尾神經(jīng)損傷患者怎么康復(fù)鍛煉?

在鍛煉時，盡量減少自己的腰部力量并且位置均衡，平時可以做一些太極拳、保健氣功或者醫(yī)療體操，提高機(jī)體的免疫功能。同時要知道這個病是一時間無法回歸到工作中，康復(fù)期間一定要量力而行，急于求成難免會造成不必要的后果，鍛煉上要針對性的調(diào)整方法，不斷堅持去做，可能在這路程中會遇到各種來自生活中或精神上的問題，自己一定要保持良好的心態(tài)去看待疾病，才有利于恢復(fù)。

就目前的醫(yī)療水平而言馬尾綜合征無法通過手術(shù)直接治愈。但對于馬尾綜合征的癥狀，有針對性的治療可以促進(jìn)恢復(fù)。即使大部分早期癥狀再次被發(fā)現(xiàn)，并能得到及時正確的治療，也能恢復(fù)到接近正常人的狀態(tài)或完全康復(fù)。但患者能恢復(fù)到什么程度，取決于藥物吸收的速度，家庭條件和環(huán)境。

鍛煉方式

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積極合理的鍛煉鍛煉，配合醫(yī)生治療。

01

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游泳

腰椎間盤突出壓迫馬尾的患者可以嘗試這種鍛煉方法。游泳可以合理有效地鍛煉腰肌，有助于避免腰椎疾病。
最起碼可以確定一點，那就是游泳的時候，在水的浮力作用下，人體的肌肉基本上可以感受到失重，這樣的釋放條件可以合理有效地減輕腰部的壓力，可以起到更好的輔助治療效果。

02

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括約肌鍛煉

括約肌鍛煉：收縮括約肌，每天躺著或者是站著都可以做這種收縮，也就是夾緊臀部放松夾緊臀部，放松這一個過程。

03

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日常生活活動的訓(xùn)練

具有不同程度軀干和上肢障礙的四肢癱患者，訓(xùn)練日常生活活動尤為重要，自理活動如吃飯梳洗上肢穿衣，病人在床上進(jìn)行 移動，并逐漸過渡到從床上移動到輪椅上，大多數(shù)截癱病人可獨立完成。