"　　雖然牙齒非常的堅(jiān)固，但是如果沒有做好口腔護(hù)理工作的話，可能會(huì)誘發(fā)牙齒疾病。部分人群剛進(jìn)食過冷食物時(shí)會(huì)出現(xiàn)難以訴說的酸痛感，這到底是怎么回事。

　　牙齒怕冷是怎么回事?

　　1、牙釉質(zhì)受到了磨損

　　當(dāng)牙釉質(zhì)表面受到磨損時(shí)會(huì)讓脆弱的牙本質(zhì)暴露出來，牙本質(zhì)的結(jié)構(gòu)就如同牙根一般，里面有很多的血管和牙髓神經(jīng)相通。當(dāng)受到機(jī)械或者溫度刺激時(shí)會(huì)影響到神經(jīng)，從而引起酸痛感。另外總是磨牙緊咬牙、刷牙的時(shí)候過度用力、不節(jié)制的使用含有酸性物質(zhì)的漱口水、大量的吃酸性物質(zhì)等都會(huì)腐蝕牙釉質(zhì)。

　　2、患上了牙周炎或者牙髓炎

　　牙周炎也就是口腔里面有很多的細(xì)菌滋生，比如細(xì)菌和牙菌斑等會(huì)對(duì)牙髓組織帶來一定的刺激，從而破壞了牙周組織，患者會(huì)出現(xiàn)牙齦組織的紅腫疼痛以及出血、牙齒脫落以及松動(dòng)等。牙周疾病的病程比較長(zhǎng)而且不會(huì)有明顯的疼痛感，當(dāng)受到了刺激時(shí)會(huì)誘發(fā)酸痛。

　　3、牙齦萎縮

　　在牙根表面有很多的血管和牙髓腔的神經(jīng)相通，牙齦失去屏障時(shí)壓縮神經(jīng)容易受到各種刺激因素，從而引起疼痛感。錯(cuò)誤的刷牙方式、刷牙時(shí)力度太大、刷毛過硬都會(huì)引起牙齦的萎縮，讓牙根面暴露。

　　4、牙髓病

　　牙髓病是指發(fā)生在牙髓組織的疾病，主要包括牙髓炎、牙髓病變以及壞死等。牙髓組織處于牙體硬組織中，只有通過跟尖孔外界聯(lián)系。當(dāng)牙髓出現(xiàn)進(jìn)行炎癥時(shí)，血管處于充血狀態(tài)，并且累積大量的滲透物，增高了髓腔里面的壓力，讓神經(jīng)受到壓力，從而引起局部劇烈的疼痛感。

　　吃哪些食物能夠保護(hù)牙齒?

　　每天堅(jiān)持喝綠茶里面含有的氟能夠美白和護(hù)理牙齒。氟物質(zhì)能夠和牙齒里面的磷灰石相結(jié)合，具有防蛀和抗酸的功效，同時(shí)也保持了口氣清新。多吃一些富含粗纖維的韭菜或者芹菜等，因?yàn)樵诰捉赖臅r(shí)候能夠摩擦牙齒表面，及時(shí)清除牙齒上的殘留物質(zhì)以及細(xì)菌，防止出現(xiàn)齲齒。

　　溫馨提示

　　睡覺前的刷牙至關(guān)重要，并且每次飯后要漱口，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持積極樂觀的心態(tài)，減少糖分的攝入。每天抽出十幾分鐘的時(shí)間做叩齒運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)牙齒的堅(jiān)固性。

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