大家好，我是皮膚科劉輝大夫。很多人得了皮膚病，卻搞不清楚有什么禁忌，導(dǎo)致病情越來越重，反反復(fù)復(fù)好不了。今天我就來告訴大家，一定要注意這四點(diǎn)。經(jīng)常是患者朋友最不在意或者是最愛做的事情。

　　第一：怕洗。很多人以為皮膚病是由于臟引起的，洗洗就會減輕，這是錯誤的認(rèn)識。勤洗澡會破壞皮膚表面的皮膚屏障功能。很多人有這樣的感受，越洗皮膚越干燥，從而加重癢的感覺，引起疾病的加重。

　　第二：怕燙。我經(jīng)常聽門診的患者說，“醫(yī)生，我一難受，一覺得身上癢，就喜歡用熱水去洗澡，我覺得這是對付癢的辦法，就是用熱水燙”，很多人貪圖暫時(shí)癥狀的緩解，實(shí)際上燙可以適當(dāng)?shù)目刂起W。過后瘙癢會更加明顯。

　　第三：怕抓，人們最常做的動作就是去抓，抓來抓去使皮膚變得越來越厚，而且抓破了容易出現(xiàn)感染。

　　第四：怕曬，日曬引起光老化，引起太多的疾病，同時(shí)也是很多疾病加重的一個(gè)誘發(fā)因素。實(shí)際上皮膚問題在最開始可能只是有一些輕微的瘙癢，或者是干裂，或者是脫屑，但是如果不重視任期發(fā)展，最后可能就會越來越嚴(yán)重。

　　我是皮膚科主任醫(yī)師劉輝，中醫(yī)皮膚病診療方法非遺傳承人，如果您有皮膚相關(guān)的問題，可以在評論區(qū)留言，我會在工作之余回復(fù)大家。