重慶天佑兒童醫(yī)院專家介紹，做家長的，最痛苦的就是給孩子輔導(dǎo)作業(yè)，你前腳說了，他后腳就忘，記住前半句，忘了后半句，復(fù)習(xí)下半句又忘了上半句，反反復(fù)復(fù)，太折磨人了！

孩子注意力分散(渙散)、記不住可能是多動(dòng)癥引起的。

有家長會(huì)說：孩子看電視、玩手機(jī)這些很專注，只是學(xué)習(xí)的時(shí)候會(huì)走神，怎么可能是多動(dòng)癥?

這是因?yàn)椋覀兊淖⒁饬Ψ譃椋褐鲃?dòng)注意(有意注意)、被動(dòng)注意(無意注意)

① 當(dāng)玩游戲、看電視的時(shí)候，跟著畫面走就好，大多時(shí)候根本不需要太多的思考。不斷變換的畫面和聲音，感官刺激比較多，它們不斷刺激孩子的大腦。在被動(dòng)注意的情況下，孩子會(huì)處于高度興奮的狀態(tài)，腎上腺素分泌增多，孩子就可以很專注、持續(xù)時(shí)間也很長。

② 而孩子學(xué)習(xí)、看書、寫作業(yè)...這些活動(dòng)一般是相對(duì)靜態(tài)的、書面的、黑白文字，顯然是低刺激的，甚至是無聊枯燥的，孩子很容易走神。那么，這就要求孩子必須有很強(qiáng)的主動(dòng)注意能力，才能夠主動(dòng)的、有意識(shí)的控制自己，把注意力、思維放在學(xué)習(xí)上。

有數(shù)據(jù)表明，在良好的教育環(huán)境下，3歲孩子能集中注意3到5分鐘，4歲孩子能集中注意10分種，5到6歲孩子能集中注意15分鐘左右，但是在游戲的條件下，2至3歲孩子注意持續(xù)時(shí)間可以達(dá)到20分鐘，5至6歲孩子可達(dá)到96分鐘，雖然強(qiáng)烈的聲光電刺激的確更能夠吸引孩子的注意力，但我們并不提倡孩子過早，過多地使用電子設(shè)備當(dāng)小朋友玩過手機(jī)，電腦后再讓他看書，寫字，對(duì)孩子來說就更難靜得下心了。

所以，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子看電視玩手機(jī)和認(rèn)真，一坐就是好幾個(gè)小時(shí)，而學(xué)習(xí)靜不下來，總是分神這個(gè)時(shí)候要格外警惕了!下面是在ADHD的診斷標(biāo)準(zhǔn)中，注意力方面的考察標(biāo)準(zhǔn)，家長可以對(duì)照一下看看自家孩子的情況若符合其中6條及以上的會(huì)考慮是注意缺陷型多動(dòng)癥具體結(jié)果需要根據(jù)醫(yī)學(xué)檢查和精準(zhǔn)評(píng)估綜合判斷：

注意力不集中需要注意哪些方面?

1、孩子注意力不集中是引起厭學(xué)的主要原因!

2、提供安靜的環(huán)境，在環(huán)境中適應(yīng)。如圖書館。

3、需要針對(duì)孩子的興趣，找到興趣點(diǎn)，有了興趣的事情會(huì)集中注意力。

4、需要找到相同做事的同伴，有同伴帶著會(huì)改變懶惰。

5、減少影響孩子精神集中的雜亂活動(dòng)，如游戲，如上癮的玩樂。

6、給孩子提供一個(gè)良好的家庭氛圍，督促孩子早睡早起，科學(xué)飲食。

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