今天我來教你，用白芍搭配煮水，每天一杯，調陰陽，養(yǎng)氣血，還補你的肝脾腎！

首先，用白芍配當歸。這白芍養(yǎng)血滋陰，當歸補血活血，對于那些心肝血虛，平時臉上沒氣血，嘴上指甲蓋顏色都很淡的人，或者是容易頭暈，蹲一會再站起來，那眼前就發(fā)黑，滿眼星星點的人，又或容易心慌，手腳胳膊老發(fā)麻的人，有比較好的調理效果；

白芍配桂枝。白芍滋陰養(yǎng)血，屬陰，而桂枝助陽化氣，屬陽，兩個搭配調陰陽，和營衛(wèi)，那些平時比較虛，容易被風寒侵襲，然后開始感冒，出現(xiàn)些怕冷，頭疼，鼻子不透氣，嗓子干，嗓子疼，甚至是發(fā)燒等一系列癥狀的人，就可以用這兩味藥煮水，調和營衛(wèi)，溫通止痛！

白芍配甘草。白芍柔肝，甘草健脾，這中醫(yī)認為，肝屬木，脾胃屬土，所以肝不好之后，一般會帶著脾胃也出現(xiàn)毛病，所以說中醫(yī)常說，如果一個人脾胃不好，老是肚子脹，肚子疼，稍微吃點東西就不消化，那想調理得從肝脾入手，而這白芍跟甘草，就是肝脾同調，緩急止痛的。

白芍配熟地黃。白芍滋肝陰，熟地黃補腎陰，所以這兩味藥一起煮水喝，就很適合那些肝腎陰虛的人，這種人平時老是覺得眼睛干，看不清東西，稍微看會手機眼睛就很累，而且動不動就耳鳴，腰酸腿軟，胳膊腿發(fā)麻，然后肋巴骨的地方還隱隱作痛，到了下午身上就燥的慌，手腳還發(fā)熱，所以你要是肝腎陰虛，就可以用白芍和熟地黃煮水喝。

但是需要注意啊，白芍這個藥，要是陽虛體內虛寒的人，就別單用了，因為這是補陰的，你用了陽虛會更嚴重，然后脾胃虛寒，老拉肚子，肚子里發(fā)冷疼痛的人，也不要用！

那以上就是今天分享的內容了，如果你們想用白芍煮水調理身體，那我建議你們先弄清楚自己的情況，那我們下期再見！

注意：以上內容僅供參考，如果身體不適，不清楚自身情況，建議就近找專業(yè)醫(yī)生幫忙辨證！