早餐

還有一盒牛奶

午餐

照例涮水吃(o^^o)，看圖片是不是覺得那個顏色最深的口味最重，但他其實(shí)是最淡的∑(O_O；)

晚餐

一包即食雞胸肉，還有一塊魔芋雪花酥，這個真的是最近發(fā)現(xiàn)的寶藏了，在某書種草的，非常的合口味(?????)

今日運(yùn)動:動感單車半小時+范李猿泰拳15分鐘

今日喝水量:3L