【健身打卡】Day10

有一丟丟累
是下鄉(xiāng)工作的一天



飲食打卡:
早餐??:忙得沒顧上
午餐??:炒饸饹面和四個(gè)菜(下鄉(xiāng)吃的食堂)
下午甜點(diǎn):草莓圣代
(就很小確幸,下午下鄉(xiāng)回來,很累,就上樓回宿舍休息,一覺睡到下午五點(diǎn),單位姐姐喊我下樓清醒清醒,就給我買了圣代??,開心??,忘記卡路里了)


晚餐??:菜?炒饃花一點(diǎn)點(diǎn)??

運(yùn)動(dòng):吃完飯不早了,又很飽,我就出去溜了四十分鐘彎,吹了吹晚風(fēng),看了看這人間煙火


和許久不聯(lián)系的老朋友說了說話,
豁然開朗,更加堅(jiān)定了努力的方向??
繼續(xù)學(xué)習(xí)打卡了睡覺
大家晚安??
明天一定加強(qiáng)訓(xùn)練,今天身上很疲憊!
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