十月懷胎，一朝分娩，但生育后并沒有想象中的輕松，各種問題也困擾著產(chǎn)婦，如產(chǎn)后喂奶。在喂奶的過程中若不注意容易導(dǎo)致乳腺炎，乳腺炎會讓產(chǎn)婦感覺乳房脹痛并且伴隨著高燒，一旦發(fā)現(xiàn)乳腺炎，采取正確措施讓癥狀有所緩解。

　　為什么產(chǎn)后容易發(fā)生乳腺炎？

　　1、乳汁淤積

　　不正確的喂養(yǎng)姿勢導(dǎo)致乳房被擠壓，過多乳汁淤積在乳腺中，乳腺淤積容易讓細(xì)菌入侵，并且大量生長繁殖而導(dǎo)致乳腺炎。

　　2、乳頭過小內(nèi)陷

　　乳頭過小內(nèi)陷容易導(dǎo)致產(chǎn)婦在哺乳期間出現(xiàn)不同程度的乳房潰瘍，給細(xì)菌留下可入侵的機(jī)會。細(xì)菌會沿著傷口通過淋巴管進(jìn)入乳腺實(shí)質(zhì)，從而形成感染病灶引發(fā)炎癥。

　　3、免疫力下降

　　生完孩子后產(chǎn)婦身體各方面處于虛弱的狀態(tài)，這時免疫功能下降，免疫力差，身體的防御能力也較弱。若是乳頭潮濕沒有做好衛(wèi)生清潔，細(xì)菌容易入侵，就會造成細(xì)菌感染。

　　乳腺炎要怎樣采取措施？

　　1、勤吸奶

　　乳腺發(fā)炎的一側(cè)要勤吸奶，在寶寶餓的時候讓他先吸發(fā)炎的一側(cè)，或者使用吸奶器，讓淤積在乳房中的乳汁順利被吸出，有利于炎癥排出。注意不要因?yàn)楦杏X疼痛而不敢將里面的乳汁吸出，這樣會讓炎癥加重。

　　2、熱敷

　　若存在乳汁淤積時無法將乳汁吸出，可以通過洗澡讓身體溫度提高，促進(jìn)血液循環(huán)?；蛘哂脽崦頋穹笤谌榉可?，這樣再用吸奶器吸奶，可以將乳汁排泄出體外。

　　3、用手按摩

　　按摩乳房硬結(jié)的部位，讓被堵住的乳腺逐漸松開，讓乳汁逐漸能流出。注意按摩時手部力度要輕，避免蠻力導(dǎo)致疼痛感加劇。

　　4、做好乳房護(hù)理

　　乳腺炎大多是因?yàn)榧?xì)菌從乳頭表面潰瘍的皮膚入侵乳腺并且大量繁殖，所以乳腺發(fā)炎期間也要做好護(hù)理，用清水清洗乳房，并且用毛巾擦干。要穿著舒適的內(nèi)衣，避免乳房受到擠壓。

　　溫馨提示

　　若采取以上這些方法但不能有效緩解乳腺炎時要及時就醫(yī)，特別是伴隨著身體發(fā)燒的產(chǎn)婦，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安全藥物退燒并且消炎。此外可以尋找專業(yè)催乳師幫忙疏通乳房，避免胡亂按摩導(dǎo)致乳汁淤積的問題加重，讓乳房疼痛更嚴(yán)重。