?大姨媽正常的顏色是暗紅色
月經(jīng)是子宮內(nèi)膜，周期性脫落及出血形成的，這些血液中，有一部分是靜脈血，正常的月經(jīng)一般是暗紅色的。不同時(shí)期，姨媽顏色不一樣，前幾天量多，顏色會(huì)鮮艷一些；后幾天量少，顏色就會(huì)暗一些
如果你有出現(xiàn)發(fā)黑??結(jié)塊??痛經(jīng)的情況，可以試試這樣調(diào)理??
分享4?個(gè)調(diào)理的小方子
①喝豆?jié){
豆?jié){含有豐富的蛋白質(zhì)以及脂肪，有利于補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。另外豆?jié){含有植物雌激素，有利于保護(hù)子宮內(nèi)膜和卵巢
②紅糖雞蛋姜桂圓紅棗水
2個(gè)水煮蛋，10顆桂圓肉，4顆紅棗，紅糖一小塊，去皮姜絲適量，枸杞適量，小??煮15分鐘，經(jīng)期前中后期都可以喝
③紅糖姜水
紅糖一小塊，姜絲適量，小??煮15分鐘，經(jīng)期前中后期都可以喝
④玫瑰花茶
可以用來活血散瘀，調(diào)經(jīng)止血以及理氣化瘀，對(duì)于條理姨媽量少有極大的作用