一般來說，每天洗頭并不是一個很好的選擇。因為洗頭過于頻繁會把頭皮分泌的油脂全部洗掉，使得頭發(fā)和頭皮失去自身的保護膜，變得更加干燥和脆弱。

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通常，每天洗頭會損壞頭發(fā)上的保護層，反而會使得頭發(fā)變得更加干燥。如果頭發(fā)很油膩的話，可以每天洗一次頭，但是如果頭發(fā)不是很油膩，每天洗頭會帶走頭發(fā)上的天然油脂，反而會使得頭發(fā)變得干燥、毛糙、容易打結(jié)。

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一般建議，每隔2-3天洗一次頭比較合適。如果頭發(fā)很油膩的話，可以每天洗頭，但是要選擇質(zhì)地溫和、不刺激的洗發(fā)水，比如絲科慕居家洗護中的洗發(fā)水。洗完頭可使用護發(fā)素或者頭皮護理液進行護理，這樣才能保護頭發(fā)健康。