25歲的我竟然卵巢早衰，卵巢早衰的癥狀

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剛剛才過完25歲生日，要不是去做檢查，小美怎么也不會想到，自己居然在這個年齡被驗出卵巢早衰！

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真的不能小看大姨媽不準時，要不是媽媽堅持要她去檢查，小美都不會發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)生病了！

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小姐姐奉勸姐妹們真的要好好注意身體，發(fā)現(xiàn)這些癥狀時盡早檢查

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?暴躁、易怒、抑郁

?骨質(zhì)疏松、皮膚松弛

?體態(tài)臃腫、臉部發(fā)黃

?腹部疼痛，伴有下墜感

?月經(jīng)不規(guī)律、量少，甚至絕經(jīng)

?乳房和外yin萎縮、yin道干澀、分泌物減少

?盜汗、焦慮、脫發(fā)、潮熱、注意力下降

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卵巢早衰，如何預防？

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不過度減肥

堅持適當鍛煉

保持良好心態(tài)

避免人工流chan

多吃新鮮蔬果

多吃富含維生素C、E、高鈣的食物，堅持吃科芙研卵巢保養(yǎng)，預防卵巢早衰閉經(jīng)，增加受孕率，改善月經(jīng)失調(diào)，平衡女性內(nèi)分泌。

保持良好生活及飲食習慣，如少熬夜、不吸煙酗酒、少吃高鹽、高糖、高脂食物等

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#備孕 ??#懷孕 ??#關(guān)愛女性健康 ??#女性健康 ??#卵巢早衰?