自我探索(二)

以前喜歡晴天,現(xiàn)在更喜歡下雨了。
當(dāng)內(nèi)心有說(shuō)不清的情緒郁結(jié),恰逢大雨傾盆,便會(huì)覺(jué)得十分安心,就像有雙手溫柔包裹住了自己,感覺(jué)里面和外面沒(méi)有那么割裂了。
事實(shí)上,我不討厭任何事任何人,甚至很喜歡他們,非常感激他們打開(kāi)了我的世界,這是一種感恩得快要哭出來(lái)的心情。
討厭一件事或一個(gè)人,其實(shí)并不是這個(gè)人或事不好,而是我討厭和這個(gè)人或事相處時(shí)的自己。
但我總是學(xué)不會(huì)和自己好好相處,以至于傷害這些重要的人。
不過(guò)我好像終于能把注意力集中在處理和自己的關(guān)系上了,當(dāng)覺(jué)得煩心了苦惱了,其實(shí)就是注意力偏移了,這叫做覺(jué)知。
也許其實(shí)并沒(méi)有什么問(wèn)題需要解決,只是慣性思維中出現(xiàn)了一些新的變化,順著也就好了,一遍又一遍把注意力拉回來(lái)。
就像在玩蔚藍(lán)的時(shí)候,做不好,還是忍不住一遍一遍去做,去找訣竅。這是一種非常輕松而又纖細(xì)的感覺(jué)。急了惱了摔鍵盤了,也還是忍不住會(huì)回來(lái)繼續(xù)琢磨。這莫大的吸引力不是因?yàn)槟艿玫姜?jiǎng)勵(lì),而是因?yàn)槲以谟螒蛑蝎@得了這份纖細(xì)的專注:瑪?shù)铝蘸秃诂數(shù)铝丈砩系拿恳粋€(gè)細(xì)胞都全神貫注地盯著即將到來(lái)的障礙,這一刻所有的恐懼與內(nèi)耗都消失了。
不管是學(xué)習(xí)還是關(guān)系,每當(dāng)接觸一個(gè)新鮮事物時(shí),瑪?shù)铝张c黑瑪?shù)铝斩嫉弥匦履ズ弦槐?。人的成長(zhǎng)成熟,也許就是通關(guān)無(wú)數(shù)個(gè)版本的蔚藍(lán)后收獲的對(duì)自己的了解,與自己的和解,瑪?shù)铝张c黑瑪?shù)铝崭叩钠鹾隙取?/span>
現(xiàn)實(shí)生活中我們通常需要同時(shí)開(kāi)很多個(gè)圖,瑪?shù)铝蘸秃诂數(shù)铝站蜁?huì)很累,也很容易出錯(cuò)。要是遇到了一個(gè)不得不過(guò)還特別難的圖,那就先關(guān)掉別的圖,集中攻略這一個(gè)。走慢一點(diǎn),穩(wěn)健一點(diǎn),走一步算一步,多給自己一些試錯(cuò)的機(jī)會(huì),錯(cuò)了也不怕,從頭來(lái)過(guò)而已。走第二遍和走第一遍時(shí)不一樣,走第三遍時(shí)又和前兩遍不一樣。雖然走的路是一樣的,瑪?shù)铝蘸秃诂數(shù)铝?,還有她們的關(guān)系已經(jīng)不一樣了。