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阿Sa蔡卓妍與好姐妹阿嬌一起參加《乘風(fēng)破浪》，已39歲的阿Sa外表依然少女味十足，一臉童顏。不少網(wǎng)民說跟她當(dāng)年17歲出道時模樣差別不大，獲得了「不老阿Sa」的稱號。早前她也在小紅書和網(wǎng)友交流分享自己的養(yǎng)膚之道，原來一點都不難噢！

1：多喝水 阿Sa說內(nèi)在保養(yǎng)其中就是說喝水，她分享專家說每天最少8杯水，但是她坦白自己喝不了那么多，但每天一定盡力而為。

2：卸妝一定要卸干凈 因為工作的關(guān)系，阿Sa長期都需要化濃妝，如果卸妝卸不好就會導(dǎo)致毛孔阻塞。每當(dāng)完成拍攝工作后，阿Sa都會馬上徹底卸妝，但是不會用太強(qiáng)或是太刺激的卸妝產(chǎn)品，寧愿辛苦點多卸幾次。除此以外，亦要定期進(jìn)行清黑頭、去角質(zhì)，深層清潔肌膚底層。

3：用適合自己的護(hù)膚品 阿Sa強(qiáng)調(diào)保養(yǎng)并不是把所有護(hù)膚品涂在臉上就好，有的時候抹太多會堵塞毛孔，她寧可多涂幾遍保濕產(chǎn)品，也不要一次性就過度滋潤。過度滋潤會讓她的肌膚冒出小痘痘，于是她會按照功效分開，一天只選一款用。

4：認(rèn)真防曬 阿Sa蔡卓妍在防曬方面做足功夫，一年四季都一定會涂好防曬才出門，防御無處不在的紫外線。另外，阿Sa在化妝時亦會特別選用遮瑕力高及防曬功能的氣墊粉底，雙重防曬打底保護(hù)肌膚。

5：保持腸道健康 俗話說“人如其食”，皮膚好壞跟腸道健康有關(guān)。阿Sa提到第一步就是要少吃甜的東西，不過她也因為血糖低，每天一定得喝一杯有糖飲料，但是其余時間盡量不吃甜的東西。如果腸發(fā)現(xiàn)嘴角附近容易長痘痘的話，代表你的腸胃可能不太好噢。