你是不是年紀(jì)不大，腎就虛了，那這個(gè)中藥里的補(bǔ)腎之王，你一定要知道。這個(gè)藥啊，就是菟絲子，那么多有補(bǔ)腎作用的藥，為什么說(shuō)他是真正的補(bǔ)腎之王呢？因?yàn)檫@個(gè)藥啊，性質(zhì)平和，是既能補(bǔ)腎陰，又能補(bǔ)腎陽(yáng)。另外呢，菟絲子，它是個(gè)種子藥，可以說(shuō)是植物的精華所在，所以說(shuō)啊，它還有填補(bǔ)腎精的作用。

那么這個(gè)藥具體怎么來(lái)補(bǔ)腎陰、腎陽(yáng)和腎精呢？我們一起來(lái)看一下。

如果你平時(shí)色心很重，總是有欲望，但是呢，能力卻不行，經(jīng)常是不能久戰(zhàn)，很快就丟盔棄甲，同時(shí)呢，還經(jīng)常腰膝酸軟無(wú)力，口干舌燥的想喝水，晚上心煩睡不著覺(jué)，手腳心熱還總是出汗，一看舌頭呢，舌質(zhì)是紅的，舌苔比較少，這多是屬于腎陰虧虛了，可以參考菟絲子搭配一個(gè)大補(bǔ)腎陰的熟地黃。

那如果你除了欲望減退、功能下降，還很怕冷，手腳總是暖不熱，腰腿這一塊經(jīng)常是又冷又疼，小便比較頻繁，夜尿多，大便長(zhǎng)期不成型，一看舌頭呢，舌質(zhì)是淡白的，舌苔也是白的，那這多屬于是腎陽(yáng)虧虛了，可以參考菟絲子搭配一個(gè)溫補(bǔ)腎陽(yáng)的肉蓯蓉。

那如果是腎精虧虛的人呢，除了會(huì)在房事上感覺(jué)力不從心，整個(gè)人看起來(lái)都萎靡不振的，腦子也容易記不住事，天天丟三落四的，頭暈耳鳴，掉頭發(fā)，甚至有的人年紀(jì)不大，但是牙齒都松動(dòng)了，跟同齡人在一起，好像比人家大十來(lái)歲。像這種人呢，可以用菟絲子參考一個(gè)補(bǔ)腎填精的覆盆子。

那需要注意的是，不建議大家盲目的去用藥，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)存在差異，臨床中往往還存在合并癥，比如說(shuō)陰虛還帶有血瘀啊，陽(yáng)虛還合并痰濕了，這時(shí)候你單純的補(bǔ)是補(bǔ)不進(jìn)去的，如果有需要，可以讓專業(yè)醫(yī)生幫你辨證，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥！

好了，我們今天的內(nèi)容就到這里了，下期再見(jiàn)吧！