1.頭部：頭痛頭暈，眼睛干澀，耳鳴耳聾，口苦口干，牙齒松動，舌苔黃膩。?

2.胸部：胸悶胸痛，心悸心慌，呼吸困難，咽喉不適，乳房脹痛。?

3.腹部：腹脹腹痛，食欲不振，消化不良，便秘或腹瀉，小便黃赤。?

4.四肢：手腳冰涼，關(guān)節(jié)酸痛，指甲變形，皮膚干燥。?

5.情緒：易怒易哭，抑郁寡歡，焦慮恐懼，失眠多夢。

那么，肝郁體質(zhì)的人怎么辦呢？

1、要注意調(diào)理肝氣，疏肝解郁，調(diào)暢氣機(jī)。2、要多運動、多笑、多交流，保持心情舒暢。3、合理飲食，少吃辛辣刺激、油膩甜食、酒類等。4、用一些中藥或茶飲來輔助治療。如：玫瑰茶、柴胡疏肝散等。

我是北京公立三甲醫(yī)院蘆殿榮醫(yī)生，如果有體質(zhì)或者結(jié)節(jié)的問題，可以評論區(qū)打上“需要幫助”，我就會主動幫助你！