無精癥是一種很嚴重的不育問題，造成無精子的原因也很多。不管怎么說，在得了無精癥后，需要積極樂觀的心態(tài)來治療，尤其是在飲食的保養(yǎng)方面要多加注意。

未患上無精癥的朋友也可通過飲食保養(yǎng)，提高精子質(zhì)量。

無精癥患者吃哪些食物比較好呢

一、動物腎臟是法寶。

江西南昌不孕不育?？漆t(yī)院醫(yī)生表示，動物腎臟有補腎益精之說，此學說亦源于以臟養(yǎng)臟的理論。在營養(yǎng)方面，動物腎臟含有非常豐富的蛋白質(zhì)。脂肪和維生素，因此對于補腎壯陽有很大幫助。

2。山藥。

山藥含有豐富的營養(yǎng)成分，自古就被當作滋補佳品，無論是熬湯或煮粥，都能起到很好的進補作用。

3。海鮮可以促進精子的活力。

南昌不孕不育醫(yī)院醫(yī)生表示，海鮮具有補腎壯陽之功效。黃鱔。泥鰍。烏賊。海參等海鮮食物中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，對增強男性體質(zhì)和精子活力都有很大幫助，所以要多吃海鮮食物。

4。多糖的水果不可少。

含糖量的高的水果要多吃，這是因為精子質(zhì)量與陰囊中含有果糖的數(shù)量有關(guān)，如果果糖含量過低就會導致死亡。因此，要多吃些含糖的水果，比如蘋果、葡萄、橙子等。南昌正規(guī)不孕不育醫(yī)院哪家好？

要注意蛋白質(zhì)和維生素的補充，對飲食的保養(yǎng)非常重要。這對于促進精子活力甚至產(chǎn)生精子都有極大的幫助。