西安腦康心理醫(yī)院:不要等悲劇發(fā)生,才開始了解抑郁癥
“如果我早點重視,孩子可能就不會發(fā)生......”
“直到出事那天,我還說了...她不聽話”
“我告訴孩子生活這么好,一切都由我們再幫她鋪好道路,她只需要好好按我們設計的路來走就好了,可誰知......”
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抑郁癥患者晨晨(化名)媽媽言語中滿是自責,面對孩子的自殺,她一直重復著“早知道......就不會發(fā)生這樣的事情了”。
這是一個抑郁癥患者的真實故事!
像這種悲劇并不少??!胡鑫宇事件就是典型的例子!
很多父母對抑郁癥不了解,在孩子出現(xiàn)抑郁苗頭時還在責怪孩子不懂事,直到孩子出現(xiàn)自殺行為后,才開始后悔如果早點重視就好了。
那為什么不能將抑郁的苗頭扼殺在搖籃里呢?
孩子抑郁,表現(xiàn)并不一定是非常直白明顯的情緒低落。
例如:孩子無緣無故的拖延、不寫作業(yè)、不想上學、成績下滑,也有可能是抑郁癥引發(fā)的。再更進一步的表現(xiàn),孩子關起房門不和父母說話,容易哭、動不動就發(fā)脾氣,甚至出現(xiàn)自殘、自殺的念頭。
“孩子就像是變了一個人。”這是很多家里有抑郁癥孩子的家長的共同感受,他們著急、心痛,卻無能為力。因為當孩子的抑郁癥表現(xiàn)已經明顯到了一定程度時,說明他已經被抑郁癥困擾了很久了。
兒童青少年期發(fā)作的抑郁癥叫早發(fā)性抑郁癥,越早發(fā)了抑郁癥,它伴隨的后果是越嚴重的,包括孩子此后的職業(yè)能力不足,終身未婚,有更多的身體疾病和精神疾病的共病,未來有更多的抑郁癥的復發(fā),有更多的自殺企圖等等,這是不堪設想的。
所以,必須要及時干預,必須高度重視。
如果孩子有這5種表現(xiàn),要盡早重視?
1.心境方面
主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落、抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、興趣減退;重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年。
典型的抑郁心境有晨輕夜重的節(jié)律變化。在心境低落的基礎上,孩子會出現(xiàn)自我評價降低、產生無用感、無望感、無助感和無價值感,常伴有自罪自責,嚴重者出現(xiàn)罪惡妄想和疫病妄想,部分孩子會出現(xiàn)幻覺。
2.思維方面
孩子思維聯(lián)想速度緩慢、反應遲鈍、思路閉塞、自覺“腦子好像生了銹的機器”、“腦子像涂了一層漿糊一樣”。
最直觀的表現(xiàn)就是主動言語減少,語速明顯減慢、聲音低沉、對答困難等等,嚴重者甚至與人交流都無法順利進行。
3.認知方面
抑郁癥患者存在認知功能損害,主要表現(xiàn)為記憶力下降、注意力障礙、反應時間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學習困難、語言流暢性差、空間知覺、眼手協(xié)調及思維靈活性等能力減退。
認知功能損害會導致患者社會功能障礙,而且影響患者遠期預后。
4.行為方面
孩子不能準確的向家長描述自己的情緒狀態(tài),家長或老師會發(fā)現(xiàn)孩子的行為判若兩人,易激怒也是抑郁癥的常見表現(xiàn)。
比如說,過去很聽話的孩子忽然變得喜歡頂嘴、不聽話,表現(xiàn)出易怒和沖動、厭學、注意力不集中、學習成績下降、與同學的關系逐漸疏遠等行為。
5.身體方面
主要有睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、軀體任何部位的疼痛等。軀體不適可觸及各臟器,如惡心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。
睡眠障礙主要表現(xiàn)為早醒,一般比平時早醒2~3小時,醒后不能再入睡,這對抑郁發(fā)作具有特征性的意義,有的表現(xiàn)為入睡困難,睡眠不深;少數(shù)患者表現(xiàn)為睡眠過多。
對于大多數(shù)孩子來說,“睡得香,吃得多”屬于正?,F(xiàn)象。而如果你的孩子經常性失眠,食欲明顯下降的話,那么,你就要注意了。
有一位青少年抑郁癥患者曾說過:“在失眠的日子里,就算是服用安眠藥,還是難以入眠?!?/p>