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【暨南大學(xué)崇愛醫(yī)院】內(nèi)分泌科甲狀腺康復(fù)專家給橋本甲狀腺炎患者一些飲食建議和禁忌?。?/h1>

1. 少食多餐

由于患者體內(nèi)消耗較快，對飲食的需求比健康人要多許多，因而可以選擇少食多餐的方式來提供身體所需的能量，忌暴飲暴食現(xiàn)象。由于橋本氏甲狀腺炎患者容易導(dǎo)致甲減，出現(xiàn)浮腫，肥胖等癥。

2. 忌食用含碘高的食物

患者體內(nèi)本來含碘元素較多，如果繼續(xù)食用刺激性食物或者濃茶、咖啡、海帶等含碘高的食物不僅不利于病情的恢復(fù)，而且還會(huì)造成甲狀腺炎疾病的進(jìn)一步惡化，導(dǎo)致甲減等疾病。

3. 適當(dāng)食用高纖維素食物

橋本氏甲狀腺炎患者如果食用較多的高纖維素容易加快胃腸蠕動(dòng)，導(dǎo)致腹瀉，這時(shí)候應(yīng)該引起重視。

4. 調(diào)節(jié)好身心

患者在病情不穩(wěn)定的時(shí)候應(yīng)該注意避免熬夜，導(dǎo)致過度疲勞，容易誘發(fā)病情惡化。