為什么說(shuō)夏天是孩子身高猛長(zhǎng)的時(shí)候呢?古埃及有一個(gè)傳說(shuō)，人的一生分為早上、中午、晚上三個(gè)階段，人的中午階段正是太陽(yáng)猛烈的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候正是人發(fā)展最迅速的時(shí)候。

對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，夏季的陽(yáng)光能夠刺激孩子更好地出汗，促進(jìn)孩子骨骼、肌膚的發(fā)育，同時(shí)經(jīng)常曬太陽(yáng)能夠刺激孩子分泌維生素D，有利于孩子生長(zhǎng)發(fā)育。

孩子的身高發(fā)育是存在一定規(guī)律的，在某些時(shí)段內(nèi)，如果孩子的身體條件達(dá)到一定的要求，那么，個(gè)子就會(huì)“猛長(zhǎng)”，而這種時(shí)段通常有2個(gè)，家長(zhǎng)提前了解，做好準(zhǔn)備，才能為孩子長(zhǎng)高加速度。

夏季是身高猛長(zhǎng)期，掌握“2快3表現(xiàn)”秘訣，讓孩子長(zhǎng)高10公分

孩子長(zhǎng)高最快的2個(gè)時(shí)期

1、孩子長(zhǎng)高最快的生理階段

雖說(shuō)孩子的整個(gè)童年階段，發(fā)育都是非?？斓?，但是在這個(gè)階段內(nèi)，嬰兒期以及青春期，是孩子身高增長(zhǎng)最快的階段，所以要想讓孩子的身高得到較大幅度的有效增高，就需要抓住這兩個(gè)階段。

2、孩子長(zhǎng)高最快的時(shí)間

孩子不僅在不同季節(jié)的生長(zhǎng)速度是不一樣的，就連在同一天的不同時(shí)間，長(zhǎng)高速度也是不一樣的。

一般來(lái)說(shuō)，孩子當(dāng)天生長(zhǎng)速度最快的時(shí)候，就是在這一天晚上的10點(diǎn)以后到凌晨1點(diǎn)左右，另外一個(gè)時(shí)間就是早上的5-7點(diǎn)，主要是因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)間段，孩子分泌生長(zhǎng)素的速度最快。

孩子長(zhǎng)高的三個(gè)表現(xiàn)

1、出現(xiàn)“生長(zhǎng)痛”

前幾天和一個(gè)朋友聊天，她家女兒正是青春期的時(shí)候，跟我說(shuō)，女兒洗澡她幫忙搓背，發(fā)現(xiàn)女兒背上和腿上有“妊娠紋”一樣的紋理，當(dāng)時(shí)她還擔(dān)心這是咋回事兒呢，女兒也不知道怎么回事兒。

這其實(shí)和“妊娠紋”是一個(gè)道理，是因?yàn)橐欢螘r(shí)間內(nèi)“生長(zhǎng)過(guò)快”導(dǎo)致的皮膚被過(guò)度拉扯出現(xiàn)的損害。

“猛漲期”除了可能出現(xiàn)皮膚裂紋外，還可能出現(xiàn)“生長(zhǎng)痛”，最常見(jiàn)的是“關(guān)節(jié)部位”的疼痛，包括膝關(guān)節(jié)、小腿部位等，因?yàn)殚L(zhǎng)得快肌肉被牽拉而產(chǎn)生的疼痛，這種情況要和“缺鈣”做好區(qū)分，別盲目的給孩子補(bǔ)鈣。

2、嗜睡

很多家長(zhǎng)都覺(jué)得孩子貪睡是個(gè)不好的習(xí)慣，但其實(shí)孩子貪睡正是孩子正在長(zhǎng)高的一種表現(xiàn)。我們能夠發(fā)現(xiàn)，其實(shí)孩子最喜歡睡覺(jué)的年齡段就是嬰幼兒時(shí)期與青春期階段，孩子就算是晚上早睡，在早上也會(huì)起得非常晚或根本不想要起床。

3、突然食量大增

孩子長(zhǎng)個(gè)子，其實(shí)就和蓋大樓一樣，是需要足夠的材料的，而這個(gè)材料就相當(dāng)于吸收的營(yíng)養(yǎng)。

所以，當(dāng)孩子處于長(zhǎng)高關(guān)鍵期的時(shí)候，就可能會(huì)出現(xiàn)食量大增的情況，以往每天吃半碗飯的孩子，很可能在長(zhǎng)高期會(huì)吃兩碗飯，并且孩子還可能會(huì)出現(xiàn)餓得快的現(xiàn)象。

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