別囤藥了！孩子生病調養(yǎng)食譜秘?這樣吃恢復快?

這兩天當媽的都愁死了。俗話說病來如山倒，病去如抽絲。別光囤藥了！寶寶生病后常常沒食欲！想讓孩子好得快，飲食一定要注意??為了姐妹們最操心的這件大事，兒灸世家翻遍了食譜大全，發(fā)現(xiàn)針對不同的病癥，吃啥也是很有講究的，妞們一定要先碼后看哈！

??這幾個吃法不靠譜
?生病只能吃粥
?生病不能吃雞蛋
?生病了不能吃冰的
?生病了得大補
?腹瀉不能吃香蕉
?咳嗽、咽喉痛不能吃牛羊肉
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?生病了這樣吃才正確
??清淡不油膩
?? 避免辛辣刺激
?? 流質或半流質
?? 營養(yǎng)均衡
??以孩子的接受度為準
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?不同癥狀飲食側重點不同
合理的飲食，不僅能讓孩子擁有自己的抵抗力，而且還可以有效減少各種常見病的發(fā)生！根據(jù)寶寶春季常見的一些生病癥狀給大家整理了飲食調養(yǎng)方法，具體可看圖1-圖4
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? 寶寶生病時，這樣給寶寶吃
?清淡飲食
寶寶生病時，蛋、菜、肉、主食都要吃，但是要減少或避免給寶寶吃高糖、高脂、高鹽的食物。
?吃容易消化的食物
生病期間的寶寶，一般消化能力都比較弱，營養(yǎng)豐富且易于消化的食物，能夠在保證其能量攝入的基礎上，增加營養(yǎng)攝入，促進寶寶食欲，有助于寶寶更快康復。
? 合理喂養(yǎng)
優(yōu)先選擇含活性蛋白OPN成分的奶粉，活性能夠直達寶寶肚肚，激發(fā)孩子的自護力！
? 少食多餐
如果寶寶連續(xù)幾天都沒怎么吃東西，影響到他身體的恢復，爸爸媽媽可以準備一些寶寶平時喜歡吃的食物，少食多餐。

總之！寶寶生病期間吃輔食也不用過于小心，遵循“多補水、不強迫、不嘗新”的原則，在平時的基礎上少油、少鹽即可，不必過于追求精簡和清淡，更不必大量進補?！疤厥鈺r期”，爸爸媽媽可以稍微多寵一寵寶寶，合理安排飲食，幫助寶寶盡快恢復健康~