1、乳腺增生可發(fā)生在單側(cè)或雙側(cè)乳房?jī)?nèi)，有單個(gè)或多個(gè)且大小不一，沒(méi)有明顯的邊界，觸摸會(huì)稍硬且會(huì)有疼痛感。有些乳腺增生會(huì)隨月經(jīng)周期而變化的，月經(jīng)前乳房腫塊大而硬，月經(jīng)后腫塊小而軟。

2.乳房常會(huì)感到脹痛或刺痛，嚴(yán)重者甚至?xí)绊懙饺粘Ｉ詈凸ぷ?。疼痛可向同?cè)腋窩或肩背部放射；乳房疼痛常于月經(jīng)前出現(xiàn)或加重，月經(jīng)后會(huì)減輕疼痛感；乳房的疼痛有時(shí)會(huì)隨著情緒變化、勞累而波動(dòng)。

3.飲食結(jié)構(gòu)不合理，如過(guò)多地?cái)z入高脂、高能量的食物，導(dǎo)致脂肪積聚過(guò)多，影響卵巢的內(nèi)分泌，強(qiáng)化雌激素對(duì)乳腺上皮細(xì)胞的刺激；常常吸煙嗜酒等不良的生活習(xí)慣同樣會(huì)誘發(fā)乳腺增生。一些患有高血壓、高血糖病的女性，最易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致乳腺增生。

4.精神刺激誘發(fā)的乳腺增生。精神緊張、情緒激動(dòng)等不良精神因素會(huì)改變?nèi)梭w內(nèi)環(huán)境，從而影響內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使該復(fù)原的乳腺增生組織得不到復(fù)原，長(zhǎng)期下來(lái)就會(huì)出現(xiàn)乳腺增生的癥狀。常熬夜、睡眠不足等也會(huì)造成乳腺增生。

5.乳腺增生是怎么回事？還有很多其他人為因素。如女性高齡不育、人流，不生育、佩戴過(guò)緊的胸罩等，這些都有礙乳腺健康，有可能造成乳腺增生。