為什么天氣一熱痘痘就爆發(fā)? 因?yàn)闅鉁厣咂つw油脂分泌也會更加旺盛， 痘痘皮膚引起毛囊堵塞，無法代謝這些油脂，所以很容易爆痘，皮膚變黑，另外因?yàn)樘鞖鉄岢龊挂矔容^多，汗液會綜合皮膚的弱酸性環(huán)境，使細(xì)菌更容易滋生。

還有什么辦法可以改善痘痘肌嗎？今天壹祛護(hù)膚為大家總結(jié)了關(guān)于祛痘的妙招合輯，大家可以都嘗試下。

1、痘痘皮膚，用金銀花煎煮水洗臉效果很好。金銀花用鮮的最好，沒有鮮的，干得也可以。

但是需要注意的是，市場很多金銀花是蒸餾過的，這種金銀花無效。注意買正品。

2、痘痘初期，多屬于經(jīng)絡(luò)不通瘀滯而化火。尤其吃辣椒、熬夜痘痘就發(fā)的這種。問題在于肝經(jīng)。

（1）中藥濕敷：紫花地丁、馬齒莧、黃柏等水煎濕敷，用于炎性丘疹、膿皰皮損，起到清熱解毒，減輕炎癥的作用。

（2）中藥面膜：顛倒散（大黃、硫磺等量研細(xì)末），用水或蜂蜜調(diào)成稀糊狀，涂于皮損處，30 分鐘后清水洗凈，每晚 1 次。用于炎性丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫皮損，起到破瘀活血，清熱散結(jié)的作用。

（3）耳穴貼壓：用王不留行籽貼在穴位上，并每天輕壓 1 分鐘左右。

（4）耳尖點(diǎn)刺放血：常規(guī)消毒后，用三棱針在耳尖穴上點(diǎn)刺，然后在點(diǎn)刺部位擠出瘀血 6~8 滴，每周治療 1~2 次。

（5）火針：火針燒紅后直刺囊腫、 結(jié)節(jié)、每處皮損可連刺數(shù)針，每 7～10 天治療1次，刺后24h不沾水。

提醒：夏季抗痘日常要注意哪些方面？

一：飲食：夏天到了，冰冰涼的凍奶茶、雪糕，配上炸雞和薯?xiàng)l是不是你的最愛？可是你知道嗎？高糖高脂類食物會促進(jìn)皮膚油脂分泌，非常容易致痘。限制可能誘發(fā)或加重痤瘡的辛辣甜膩食物，少食辣椒、胡椒、花椒、芥末、麻辣火鍋、烤羊肉串；各種油炸食品等，減少多油多糖的食物攝入。多食新鮮蔬菜、水果，也要注意多喝熱水。
二：日常生活：避免熬夜、曝曬等，注意面部皮膚清潔、保濕和減少皮脂分泌，保持大便通暢。

三：日常護(hù)理：

① 局部清潔應(yīng)選擇清水或合適的潔面產(chǎn)品，比如泡沫型祛油祛痘洗面奶，去除皮膚表面多余油脂、皮屑和細(xì)菌的混合物，但不能過分清洗；

② 忌用手?jǐn)D壓、搔抓粉刺和炎性丘疹等皮損；

③ 配合使用功效性護(hù)膚品如控油保濕乳液、凝露、爽膚水等；

④ 清除粉刺可使用有抗痤瘡作用的外用藥或護(hù)膚品：正規(guī)醫(yī)院果酸、水楊酸、復(fù)合酸治療，或低濃度的化妝品酸如2%的超分子水楊酸、復(fù)合酸、果酸調(diào)理面膜、或阿達(dá)帕林凝膠等；

⑤ 如皮膚表現(xiàn)為油膩、毛孔粗大等癥狀，應(yīng)主要選用控油保濕凝膠。

四：治療痊愈后的維護(hù)很重要：面部清潔、外用維護(hù)治療護(hù)膚品或外用藥參考皮膚護(hù)理，可根據(jù)皮膚粉刺的情況制定使用化妝品酸的頻率和強(qiáng)度，適時清理微粉刺是維護(hù)痤瘡皮膚穩(wěn)定的關(guān)鍵！

生活中一不注意，痘痘便總是來關(guān)顧我們，因此，對付痘痘必須時刻做好預(yù)防準(zhǔn)備，而不能等長痘后再采取措施。只有多了解痘痘的基本常識，針對性改善痘痘肌護(hù)理方法，我們才能把痘痘拒之門外。