熬夜吃夜宵VS熬夜餓肚子，哪個對身體危害更大？
熬夜吃夜宵VS熬夜餓肚子，哪個對身體危害更大？
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?先來說半夜吃宵夜這事兒對身體可謂是百害無一利。
人體到了晚上，身體的新陳代謝本來就會下降，此時吃夜宵，食物沒辦法得到及時的消化，只能轉(zhuǎn)變?yōu)橹緝Υ媪恕?/p>
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?而且半夜本來就是胃部休息的時間，總是把它叫醒工作，也會容易誘發(fā)胃部疾病。
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?話說回來，其實到了大半夜感到饑餓才是人體正常的生理現(xiàn)象，熬夜餓肚子對人體沒什么影響，大家真正用到警惕的是熬夜吃夜宵帶來的危害，
而且更重要的是，熬夜這事兒本身就對身體不好，還是悠著點吧。
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