如果你真的愛(ài)瑜伽

一天不練就覺(jué)得不對(duì)勁

三天不練就覺(jué)得少了點(diǎn)什么

五天不練就覺(jué)得整個(gè)人都不好了

如果你真的愛(ài)瑜伽

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就算再忙也能抽出十分鐘時(shí)間

因?yàn)槟阒黎べつ芙o你創(chuàng)造時(shí)間

就算再累也能站上瑜伽墊

因?yàn)槟阒黎べつ芙o你能量

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如果你真的愛(ài)瑜伽

不會(huì)期待它讓你多久瘦下來(lái)

不會(huì)期待它讓你臀部有多翹

而只是單純地享受練習(xí)

單純的喜歡練習(xí)本身

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如果你真的愛(ài)瑜伽

除了體式你還感受到更多

除了體式你還想知道更多

因?yàn)榫氈氈憔桶l(fā)現(xiàn)

體式的背后才是真正的寶藏

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如果你真的愛(ài)瑜伽

隨時(shí)隨地都可以瑜伽

瑜伽不需要多大的空間

只需要一顆瑜伽的心

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如果你真的愛(ài)瑜伽

你不會(huì)在乎穿多大牌的瑜伽服

舒服就好

你不會(huì)在乎用多土豪的瑜伽墊

防滑就好

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因?yàn)槟阒?/p>

瑜伽只在于內(nèi)在的體驗(yàn)

不在于外在的華麗

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如果你真的愛(ài)瑜伽

你會(huì)變得越來(lái)越平和

你會(huì)變得越來(lái)越溫柔

你會(huì)變得越來(lái)越可愛(ài)

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當(dāng)朋友問(wèn)你為什么有這些改變

你會(huì)說(shuō)：因?yàn)殍べぱ?/p>

那么，你，就是瑜伽的真愛(ài)