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三線城市的獨(dú)居生活!今天吃蔥爆梭子蟹和爆炒空心菜!

2022-11-15 11:39 作者:bili_170178778  | 我要投稿

蔥爆三目蟹和爆炒空心菜


食材:

三目蟹??,蔥,辣椒???,姜片,蒜頭??,空心菜

做法:

蔥爆三目蟹:

買回來的三目蟹,用牙刷??清洗干凈,切小備用,帶肉的一面粘上生粉,防止肉肉跑出來,然后就可以開始炒,油溫??4成,先煎蟹肉的一面,再下入蟹殼蟹腳,蔥白辣椒???姜片蒜頭一起炒香,最后下入蔥段,花雕,一點(diǎn)點(diǎn)鹽,不用多,幾粒就可以,翻炒均勻就可以出鍋了??




爆炒空心菜:

有豬油就下豬油炒,沒有就普通的食用油,油溫4成,然后一起大火??炒,炒到空心菜變軟,太干可以下點(diǎn)水,一點(diǎn)鹽??和幾粒雞精調(diào)個(gè)味,翻炒均勻就可以出鍋??



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