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吃厭了清蒸或水煮的鱸魚(yú),試試這道黃豆醬蒸鱸魚(yú),包你眼前一亮

2022-11-02 22:51 作者:賬號(hào)已注銷  | 我要投稿

hello.大家好,我是你們的美食課代表

今天教大家做一道—醬香味十足的黃豆醬燜爐魚(yú)~~

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??準(zhǔn)備食材:

鱸魚(yú),老姜、大蒜、大蔥、黃豆醬、小蔥、蠔油、生抽、老抽、雞精、淀粉


??烹飪做法:


1??鱸魚(yú)切好加鹽、姜片、料酒、蔥葉抹勻腌制30分鐘



2??調(diào)料準(zhǔn)備:老姜切片、大蒜切片、大蔥切片、黃豆醬、小蔥切末、蠔油、生抽、老抽、雞精、淀粉


3??鍋內(nèi)加豬油和植物油,燒熱后加魚(yú)(去掉調(diào)料,可用廚房紙巾吸去表面水),煎一會(huì)后加姜、蒜、大蔥、2勺黃豆醬,

炒香后加水、蠔油、生抽、老抽,水開(kāi)后加蓋轉(zhuǎn)小火燜煮10分鐘,把魚(yú)盛出放盤中,

鍋內(nèi)湯汁加雞精、淀粉水拌勻,倒入盤中撒上蔥花即可


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