作者簡介：20考研，本科藥學專業(yè)，已畢業(yè)7年，在職考研，跨考鄭州大學公共衛(wèi)生（流行病與衛(wèi)生統(tǒng)計學專業(yè)）。初試成績：英語73分，政治66分，專業(yè)課232分，總分371分。

有考研的想法是在2018年。

我的工作地點在復旦醫(yī)學院附近，孩子上學以后就多了些屬于自己的小時光，偶爾會到復旦的校園逛逛消磨一下，回憶自己曾經的校園生活和感慨畢業(yè)后柴米油鹽的日子。

久而久之，便有了要考復旦研究生的想法。于是，找到了我們大公衛(wèi)的組織“公衛(wèi)考研研習社”。

但是，想法終究是很理想的東西，2019年2月份的一場小手術，給我的想法拖了一把長長的后腿，大概是在7月底，決定轉戰(zhàn)鄭州大學。9月離職，全面?zhèn)淇迹?/p>

英 語

單詞是每一個考研的人都要過的一關。一開始買《新東方綠皮書》，下定決心要把所有的考研詞匯全部背下來。事實證明，背這種方法對我不適合。僅有的閑暇時間都給了單詞，但是邊背邊忘。對于離開英語好多年的我來說，很磨信心！

后來選擇《研詞》，有1788個高頻詞匯。第一遍看了小董老師的視頻，是一個長得很帥且很正能量的老師；第二遍開始死記硬背；第三遍驚喜的發(fā)現(xiàn)，居然有些單詞被我死磕記住了......后面結合樂詞app背《研詞》，考前背了大概13遍。（每一遍背誦的時候，我都會把認識的/不認識的/模糊的單詞標記出來，下一遍可重點背誦不認識/模糊的單詞，這樣比較節(jié)約時間）

閱讀理解從2005年開始刷真題，每篇閱讀理解僅正確0～1個。我把閱讀理解中的生詞挑出來反復背，隔天早晨通篇讀一遍，正確率慢慢有所提高。但很快又到了一個瓶頸期，班班建議我聽唐遲講解視頻，確實有所獲益。繼續(xù)刷題刷到2016年，真題快刷完了，發(fā)現(xiàn)刷題并沒有帶來正確率的提升，就開始往回刷第二遍真題閱讀。第二遍刷題的時候回到了最開始的精讀，挑生詞背，隔天讀做過的閱讀。讓我深深體會到了唐遲老師的口頭禪“慢慢來，比較快”。

另外，再分享一下其他我用過的閱讀資料：

十月份何凱文老師的五夜十篇、張劍老師的預測題、李旭舅舅的預測題。預測題因為時間有限，只看了中文?？歼^的考生都知道，他們每年的預測題不會預測出完全相同的文章，但是會預測到主題。

新題型/翻譯/完型填空，閱讀理解做到一定程度，大概10月份開始刷題。每年的題目放在一起，對比出錯點，實在看不出錯誤在哪里，可以看看講解視頻，隔天或者隔幾天再讀一遍。

作文，背了王江濤的20篇，想拿基礎分，跟著道長走完全夠用。

政 治

政治沒有特別多的經驗可以分享。前期投入很多時間看精講精練，后面在專業(yè)課背誦投入時間多，分給政治的時間只放在1000題，肖八，肖四！這60多分全靠肖老大撐著。

專業(yè)課

鄭大專業(yè)課考五門：衛(wèi)生統(tǒng)計，流行病，營養(yǎng)，職衛(wèi)，環(huán)衛(wèi)。流行病和三大衛(wèi)生，不存在看不懂的問題，可以通過看書和背書來解決問題。

衛(wèi)生統(tǒng)計：趙耐青版本的衛(wèi)生統(tǒng)計書對我而言就是一本神書，完全看不懂。硬著頭皮看一遍，然后開始刷趙老師的講課視頻。然后重復看書，刷視頻。兩遍下來，才開始慢慢有感覺。9月份開始整理手抄筆記，每一章整理下來，學習效果會很好，但是整理會進行的很慢，10月中旬把衛(wèi)生統(tǒng)計整理好。

流行病學：流行病整理快一半的時候，我很迷茫，覺得時間來不及，班班及時制止了我。我開始反思的自己的進度，考慮再三，覺得自己總結的過程還是必須要進行。于是我開始改用結構框架圖代替手抄整理，把資料剪下來貼在整理本上，這個方法讓我在10月底時快速整理好了自己的背誦本。

還有幾個小技巧送給大家

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11月聽從班班的建議，把所有需要背誦的題目寫在紙上。不看答案開始背誦，會背的畫對號，不會的畫錯號。開始進行全面背誦第一遍，1個月背完了所有的科目。并且使用研習社發(fā)的《紅寶書》進行查漏補缺。因為自己有整理過一遍，背誦下來效果不錯。

12月用同樣的方法背誦第二遍，第三遍，重點背誦不熟悉的內容和研習社圈定的考點內容。

心得體會

對于一個跨考生，在有限的時間里，取得這樣的成績，在我的意料之外。很感謝在黑暗時光中陪我一同走過的研習社的班班和其他老師，紅寶書真的很贊，所有的考點都包含了。另外希望考研的小伙伴們鍛煉好身體，少熬夜！背書的效率很重要！?？佳许樌?！

（本文為公衛(wèi)研習社征文大賽參賽作品，未經同意，不接受轉載）

END

公衛(wèi)考研研習社友情提醒：他人的成功經驗可以借鑒，但是一定要根據(jù)自身情況合理調整，適合自己的才是最好的哦～

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