158/91斤
晚上果真不能吃太多......

早上來(lái)不及在家里做早飯了,去學(xué)校附近的早餐店買的
早飯:一杯豆?jié){+一個(gè)鹵蛋+一個(gè)青椒火腿餡餅
青椒火腿餡餅真的是我心中餡餅里的top,怎么都吃不夠,每次去買早飯都會(huì)吃這個(gè)
午飯:一碗隔夜燕麥粥
主要是前天熬夜的副作用還沒(méi)過(guò)去,一整天都感覺少了一個(gè)魂,也可能和沒(méi)喝咖啡的事,于是回到家就睡了,睡了兩個(gè)小時(shí),起來(lái)后只有十分鐘時(shí)間給我吃點(diǎn)東西了,就把早上沒(méi)吃的隔夜燕麥喝了,其實(shí)困起來(lái)是真不餓

晚飯:一個(gè)獼猴桃+半個(gè)紅心火龍果+一碗奶昔

我已經(jīng)兩天沒(méi)有嗯嗯了,難道熬夜的副作用還有一個(gè)便秘么??
此次之后我估計(jì)不到萬(wàn)不得已我不會(huì)熬大夜了,真的太難受了,熬熬小夜還可以~
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