每日隨筆，每天500字。

繼續(xù)昨天的摘抄。

解決人生問(wèn)題的關(guān)鍵在于自律。全面的自律才能解決人生所有問(wèn)題。

人生是一個(gè)不斷面對(duì)問(wèn)題并解決問(wèn)題的過(guò)程。我們的心靈渴望成長(zhǎng)，渴望成功而不是失敗，所以它會(huì)釋放最大的潛力，努力將所有問(wèn)題解決。面對(duì)問(wèn)題，智慧的人不會(huì)因?yàn)楹ε峦纯喽颖埽麄儠?huì)迎難而上，承擔(dān)問(wèn)題帶來(lái)的痛苦，直至解決問(wèn)題。

回避問(wèn)題和逃避痛苦的趨向，是人類心理疾病的根源。逃避問(wèn)題，活在自己營(yíng)造的虛幻世界中，與現(xiàn)實(shí)世界脫節(jié)，無(wú)異于作繭自縛。

人生的問(wèn)題和痛苦具有非凡的價(jià)值。勇于承擔(dān)責(zé)任，敢于面對(duì)困難，才能使心靈變得健康。

自律的四個(gè)原則：推遲滿足感，承擔(dān)責(zé)任，忠于事實(shí)，保持平衡。

推遲滿足感，就是不貪圖短暫的安逸，先苦后甜，重新設(shè)置人生快樂(lè)和痛苦的次序。首先，面對(duì)問(wèn)題并感受痛苦；然后，解決問(wèn)題并享受更大的幸福。

孩子缺少自律，未必是父母管教不嚴(yán)。事實(shí)上，他們很多人經(jīng)常受到嚴(yán)厲的責(zé)罵和體罰。這樣的教育方法只會(huì)起到負(fù)面的作用，因?yàn)樗旧砭瓦`反了自律。

父母的愛(ài)至關(guān)重要。即使家庭環(huán)境混亂，生活貧困，只要有愛(ài)存在，照樣可以培養(yǎng)出懂得自律的孩子。相反，即使父母是上層人士，生活方式嚴(yán)謹(jǐn)，但如果缺少愛(ài)和溫情，培養(yǎng)出的孩子照樣會(huì)恣意妄為，不懂自律。

愛(ài)是心靈健康成長(zhǎng)的動(dòng)力。