大家好，我是沈醫(yī)生，經(jīng)常腰疼，有腰椎病，坐骨神經(jīng)痛，骨質(zhì)增生，骨刺，今天就給大家介紹一個腰突奇方，出自藥王孫思邈的《千金要方》，可以清理骨縫中的風(fēng)寒濕邪，緩解各種腰痛！

為什么隨著年紀(jì)增大，我們會逐漸出現(xiàn)腰椎病，像腰間盤突出，骨質(zhì)增生，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損等等，甚至這些病還在逐漸年輕化，有的年紀(jì)輕輕就開始出現(xiàn)后腰一側(cè)或者兩側(cè)疼痛難忍，連帶著屁股，以及雙腿或者單側(cè)腿都疼痛難忍，或者發(fā)軟，酸困，好像筋脈被堵住了一樣，膝蓋也疼痛難忍，怕冷怕風(fēng)，有時休息一下疼痛就會減輕，但休息也不管用，我們走路彎腰，轉(zhuǎn)個身都不行，甚至睡覺時也會被疼醒。

這些情況在中醫(yī)的角度來看，都是肝腎不足所引起的，“肝主筋，腎主骨，為腰府”，當(dāng)肝腎不足時，筋脈腰骨就會虛弱，容易被風(fēng)寒濕邪入侵，風(fēng)寒濕阻滯氣血運行，導(dǎo)致筋脈堵塞不通，“不通則痛”，所以就會出現(xiàn)各種疼痛，并且還不能見風(fēng)受冷，否則情況就會加重，對此，給大家推薦一個中成藥，出自藥王孫思邈之手，可以補肝腎，壯筋骨，逼走骨縫中的風(fēng)寒濕，那就是獨活寄生丸。

獨活寄生丸主要由獨活，桑寄生，防風(fēng)，肉桂等15味藥制成，其中獨活，秦艽，桂枝，防風(fēng)和細(xì)辛主要負(fù)責(zé)祛風(fēng)除濕散寒，逼走骨縫中的風(fēng)寒濕邪；

桑寄生，杜仲和牛膝三味藥專門治腰痛，主要負(fù)責(zé)補充肝腎，強壯筋骨，有力抵御外邪；

當(dāng)歸，地黃，芍藥和川芎負(fù)責(zé)行氣活血，養(yǎng)血通經(jīng)絡(luò)；人參，茯苓和甘草負(fù)責(zé)健脾益氣，補充氣機，當(dāng)氣血充足時，就可以滋養(yǎng)筋骨，使我們筋骨腰膝更加強健有力，諸藥配伍，共同起到養(yǎng)血舒筋，補益肝腎，祛風(fēng)除濕散寒的功效。

注意事項：獨活寄生丸雖好，但是也要辯證靈活加減藥物，不能千人一方，風(fēng)濕骨病大多病情復(fù)雜，虛實夾雜，所以必須專業(yè)醫(yī)生辯證后，根據(jù)個人情況加減使用，不然輕則無效，重則加重病情。