卵巢早衰備孕時怎么吃比較好

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去醫(yī)院診斷出來卵巢早衰amh值很低，

醫(yī)生給了一張飲食建議表，

我amh值才0.24，卵子很少質(zhì)量也不好，

吃芬嗎通將近半年，

復(fù)查結(jié)果amh1，

醫(yī)生說我卵巢功能有提升但還是要繼續(xù)調(diào)理提升

我現(xiàn)在就是吃科芙研調(diào)養(yǎng)（醫(yī)生建議的）幫助提升卵巢功能，提升卵子質(zhì)量

圖一是醫(yī)生給的飲食表，分享給大家

多吃青菜、多喝水，稍微運動鍛煉一下

希望大家都能收獲一個健康的身體！

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