疫情期不生病,做好這4件事最要緊
嬰兒免疫系統(tǒng)不成熟,免疫能力不強,
容易在成長的過程中生病。
因此,提高嬰兒的免疫力是家長要注意的,
家長都想要給嬰兒提高免疫力,
卻不知道如何做,那么嬰兒如何提高免疫力?
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1.?母乳喂養(yǎng):想要給嬰兒提高免疫力,
如果有條件盡量選擇母乳喂養(yǎng),
因為母乳比奶粉更有營養(yǎng),
而且也更容易消化吸收。
同時,母乳中含有的免疫物質(zhì)可以預(yù)防嬰兒生病,
促進(jìn)嬰兒神經(jīng)發(fā)育,讓嬰兒更聰明。
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2.?全面補充營養(yǎng):嬰兒在成長的過程中,
各種營養(yǎng)都要補充全面。
到了6個月后需要增加輔食,
對于輔食的選擇一定要注意多樣化,
不能挑食,鈣鐵鋅,蛋白質(zhì),脂肪等等
都要進(jìn)行合理的補充,
這樣才可以更好的提高免疫力。
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3.?多曬太陽:曬太陽對于嬰兒的健康成長來說,
非常重要,在天氣好時,
家長要帶著嬰兒到戶外多走走,
多曬太陽,可以補充鈣元素,
同時也可以增加免疫力,促進(jìn)嬰兒的健康成長。
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4.?定期疫苗:雖然有些抗體是在新生嬰兒
時期由母親的免疫球蛋白提供的,
但仍然容易感染許多傳染病。
為了提高嬰兒抵抗傳染病的能力,
有必要計劃對嬰兒接種疫苗,
以保護嬰兒健康成長。
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