每個(gè)人都有心情不愉快的時(shí)候，當(dāng)一個(gè)人心情不好時(shí)，應(yīng)該試圖改變這種心境，以免這種糟糕的心情繼續(xù)蔓延。如果不加以約束，久而久之，就形成了心態(tài)。反之從人心情好時(shí)的做事傾向，就能看出一個(gè)人的心態(tài)。心態(tài)影響人的性格，好的心態(tài)讓人變得自信、開朗。