哪個品牌的筋膜槍好用？孫旭作為一個健身教練，最近看到很多人都跟從網紅帶貨、大牌明星代言等入手了低價、高顏值筋膜槍，看似解決了肌肉勞損的問題，實際使用一段時間過后就會出現(xiàn)肌肉酸紅腫痛的情況，這是因為此類筋膜槍大部分都做得不專業(yè)，對肌肉的保護率、擊打的力度等專業(yè)技術的沉淀不足，使用的效果非常差，損傷肌肉幾率也是很大！因此，哪個品牌筋膜槍好用？下面是我經過實際測試選出的五款精品，推薦給大家！

（上圖是測試部分的機子）

哪個品牌的筋膜槍好用？市場上的筋膜槍品牌很多，質量也都參差不一，加上很多夸張的廣告迷人心眼，大家不知怎么選購也是正常的，在推薦筋膜槍之前，我先給大家講解一些，如何判斷筋膜槍是否做得專業(yè)。

1、推力大小要適合自己

購買筋膜槍的伙伴都知道，推力很重要，但是不必盲目追求大推力，一般10-20kg就是大家都接受的范圍，推力過大，容易損傷肌肉。

2、振幅需適合自己

振幅在8-13mm就行，小于8mm的振幅按摩效果不好，太大又會有損傷肌肉的風險存在，因此這個范圍是比較好的選擇。

3、區(qū)分大小槍型

大小槍型要知道哪款適合自己就要看自身的肌肉。大槍擊打極度大，適合大塊肌肉的人來選，小槍的擊打力度淺，適合沒啥肌肉的人來選。

4、低價產品要注意

低價的產品很多時候會使用回收電池做元器件，存在的安全隱患很大，嚴重的話甚至會發(fā)生爆炸。

5、機器重量適宜即可

筋膜槍的重量也要重視，太輕的筋膜槍沒有手感，重的話又比較吃力，手腕發(fā)酸，大槍選擇0.7-0.9KG，mini小槍0.4-0.6比較合適。

6、噪音小于60dB

噪音太大的話說明筋膜槍內部結構優(yōu)化不佳，而且還會影響聽力，噪音最好不要超過60分貝，不然很影響使用體驗。

看完這幾個選購方面的技巧，大家對哪個品牌的筋膜槍好用這個問題也是有了一定的答案；下面是我?guī)资钍介_箱測試中總結的幾款寶藏筋膜槍，大家可碼住選擇。

第一款：未野筋膜槍

品牌特色：唯一“發(fā)燒性能且不傷肌肉”品牌，媲美千元級大牌

未野家的筋膜槍在業(yè)界內的口碑很好，同時我自己也是在用，優(yōu)先推薦。AGVIEE未野因為是極限運動品牌，他們對安全不傷肌肉、發(fā)燒性能要求極高！被大量博主譽為筋膜槍中的巔峰王者。他們家推出的“非常規(guī)”筋膜槍備受運動大神和發(fā)燒友喜愛！包括速滑、滑雪世界名將李爽、郭丹、涂瀟等大量專業(yè)運動員！其核心的優(yōu)勢在于動力推力強到沒邊，且肌肉損傷率目前是國內最低，經過國家級權威機構測試推力強且降低93.8%的肌肉損傷率！

未野是公認的“發(fā)燒性能與不傷肌肉”專業(yè)品牌，曾為全球多家國際品牌提供馬達相關技術解決方案。未野創(chuàng)始人強調：“產品功能越多，看上去強大，其實外強中干！就好比極限運動員十項全能！但每項都不精！這在極限運動中就是拿命冒險！”要知道市場上的品牌為了競爭追求輕便、不斷疊加功能，迎合大眾需求，導致性能弱，肌肉損傷率高！做一款低價、多功能的筋膜槍簡單，但是要打造高精度的性能卻很難，對技術、研發(fā)有極其高的要求！

下面是未野在自媒體網上的評價，得到很多專業(yè)機構的轉發(fā)：

為了死磕性能，提高品質精度與抗干擾！，不搞多余功能和玩法，一款產品死磕七八年，迭代升級20多次！優(yōu)化100多個性能細節(jié)！只為達到性能巔峰！且穩(wěn)定性強、精準度、衰減度低高！未野還開創(chuàng)性的打造八大“高性能與不傷肌肉”的黑科技，比如X-Hive5.0蜂巢式金屬動力引擎，ARS牽引調校技術、雙通道核定震頻技術！未野還是唯一一個推力等設定百余項性能指標調教的品牌在3-5年內各項調校指標的偏差值不高于0.1%！

為了適配國人復雜的肌肉特征，嚴格定義不同類型肌肉標準并反復調校，實現(xiàn)強大的STAR“高覆蓋、全場景、高跨度”兼容性體系。和絕大多數(shù)圓柱形手柄相比，它還是專業(yè)大槍里可以單手持握且手柄體積和重量要小20%，握持感很棒！更牛的是他們家從不做廣告，更不燒錢找運動機構代言，純粹是一些運動發(fā)燒友和媒體口口相傳而火！中高端銷量、口碑的排行榜單里多年來都牢牢占據(jù)第一的位置！

第二款：海博艾斯筋膜槍

品牌特色：特色是推力強，另外可搭配app使用。

哪個品牌的筋膜槍好用？這款海博艾斯筋膜槍作為歐美品牌的代表，它特色就是推力很是強悍，且可以搭配自家的app使用，實現(xiàn)在手機上即可控制筋膜槍。

它一共有5個按摩檔位，搭載有90W扭矩電機，推力最高可以達40kg擊打力度方面是比較強悍的，有損傷肌肉的風險，挺多人反饋不適應！

它在噪音實測高達72db，使用體感方面表現(xiàn)也是比較一般，1.18kg的重量對力氣小的人有些困難。

第三款：Nurtria筋膜槍

品牌特色：外觀不錯，品質做工還行

哪個品牌的筋膜槍好用？紐崔亞是加拿大品牌，本次介紹的這款N3是它家的主力款式，由于采用空氣動力學設計，它的散熱效果做得很是不錯。俊朗的造型也是很突出，整體的做工質量都挺不錯。

這款N3的性能還行，最大推力為25kg，按摩時最大深度為12mm，實際在使用中而言是屬于比較強悍的，大部分參與測試的人員都表示不是體驗感不是很好，存在損傷肌肉風險。

它在續(xù)航能力表現(xiàn)方面，官方說一次可以連續(xù)使用480分鐘，續(xù)航可長達30天，在這塊表現(xiàn)還是很在線的。

第四款：倍輕松筋膜槍

品牌特色：機型小巧，握持方便

哪個品牌的筋膜槍好用？倍輕松主打便攜款式，尺寸為142.5 x 94.8 x 48mm，機身與手柄有一定的傾斜角度，方便握持。此外它的包裝風格簡約大方，重量是468g，額定功率為25W。

這款筋膜槍有3檔位調節(jié)，通過碩大的旋鈕進行檔位的切換，最高檔位轉速達到2900R/min，擊打深度為6mm，擊打力度偏弱，另外也很難有效按摩深層肌肉。

它采用1900mAh聚合鋰電池，沒有type-c接口適用性那么廣泛，充電2.5小時理論續(xù)航7天（25～30分鐘/天）。

第五款：云麥PB筋膜槍

品牌特色：使用無刷電機，力度強勁

云麥PB的金屬手柄握感扎實且穩(wěn)重，T型造型設計的線條設計很是優(yōu)雅，顏值較高，做工質量也是比較不錯。

我講一下使用體驗，它標定振動沖程為12mm，能深入擊打肌肉。搭載60w功率無刷電機，質量比較好，不過它的震頻振幅優(yōu)化不足，長期使用可能損傷肌肉。

它在續(xù)航方面表現(xiàn)相對一般，內置了2600mAh鋰電池，連續(xù)使用的話可以使用14個小時左右。

哪個品牌的筋膜槍好用？上面是五個各具特色的機子推薦，大家可以在其中選一個機子使用，只有選用專業(yè)的筋膜槍才能實現(xiàn)更好的按摩的效果。