駝奶在近幾年越來越流行，很多人因為駝奶營養(yǎng)豐富、功效眾多開始喝駝奶。但駝奶真的有那么多功效嗎？駝奶功效大盤點來啦。

1、駝奶能夠降血糖嗎？

有研究顯示長期喝駝奶可穩(wěn)定血糖，減少血糖值波動，所以駝奶確實對降血糖有幫助，但是駝奶并不能代替降糖藥物，高血糖人群要注意繼續(xù)吃藥。

2、駝奶能夠改善睡眠嗎？

睡前喝駝奶有助于睡眠，因為駝奶含有可以催眠的成分。長期喝駝奶可改善睡眠質(zhì)量，適合失眠多夢人群飲用。另外駝奶還給睡眠中的身體提供營養(yǎng)，改善睡眠。

3、駝奶可以美容養(yǎng)顏嗎？

駝奶含有多種維生素，比如維生素E有抗氧化作用、維生素C能美白，所以駝奶對肌膚有好處。肌膚干燥的老人，想要美容的女性都可以喝。

4、駝奶可以促進生長發(fā)育嗎？

駝奶對于兒童來說非常適合，它含有多種可促進生長發(fā)育的成分，其中有兒童非常需要的鈣元素、蛋白質(zhì)、鐵元素等，因此給生長期兒童喝駝奶非常有益。

5、駝奶可以預防骨質(zhì)疏松嗎？

對于老人來說，骨質(zhì)疏松非常常見，而且非常痛苦。骨質(zhì)疏松的老人像是瓷娃娃，就算單純摔倒，也可能導致骨折，這是鈣質(zhì)流失導致，駝奶可提供充足的鈣質(zhì)。

6、駝奶可提高免疫力嗎？

駝奶有很好的提高免疫力作用，它含有免疫球蛋白、乳鐵蛋白、鋅元素、多種維生素，可提高免疫力，提高身體抗病毒能力。

7、駝奶能夠降脂嗎？

駝奶中含有大量不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸有利于降低血脂。駝奶中還含有眾多可保護心血管的成分，有助于保護身體健康。

以上就是駝奶的功效和作用，雖然駝奶功效眾多，但駝奶并不能代替藥物，想要通過駝奶治病不可行。