人到老年，由于生理功能的衰退，近記憶能力減退，而遠(yuǎn)記憶容易再現(xiàn)，所以老年人有“回首當(dāng)年”的心理特點，甚至早已過去的青年時代的某些事件，還栩栩如生地裝在腦子里，老友相遇時，也愛在一起敘舊，過于沉油于往日的喜樂或悲哀之中，于是產(chǎn)生一種懷舊心理。

　?。?）無限感慨有的老人，對昔日的崢嶸歲月、戎馬生涯，尤其那些舍生忘死、南征北戰(zhàn)的艱苦戰(zhàn)爭情景，以及一些感人的生活細(xì)節(jié)，追思不己，經(jīng)常掛在嘴邊，當(dāng)做輝煌的歷史和生平的驕傲。然而，想想過去，看看現(xiàn)在，滿頭白發(fā)，人老珠黃，如一片秋風(fēng)里的落葉，于是便產(chǎn)生無限的感慨，甚至生發(fā)出許多傷感和悲觀的情緒。

　?。?）耿耿于懷有的老年人，或由于懷才不遇，一生中沒能如意地施展自己的宏圖大志；或由于身處逆境，遭到不少的打擊和折磨；或由于堅持真理，在某些政治運動中，無端遭到他人的陷害，等等，對過去的坎坷經(jīng)歷和心靈的創(chuàng)傷一直耿耿于懷，一提起往事，就氣得發(fā)抖，甚至罵娘。

　?。?）深感內(nèi)疚有的老年人，在年輕的時候，或犯過錯誤，或違法被判過徒刑，現(xiàn)在一回憶起來就不寒而栗，感到自責(zé)和內(nèi)疚，覺得自己對不起自己，更對不起老伴和子女，也對不起國家和人民。

　?。?）自卑情緒有的老年人，一生中忙忙碌碌，事沒少于，汗沒少流，卻成績平平、碌碌無為，平平淡淡地到了老年，回想起來，深感抑郁和自卑，常常陷入悲觀和痛苦之中。

　　（5）凄凄涼涼有些老年人，在回首往事的時候，帶有濃厚的感情色彩，常將當(dāng)年風(fēng)華正茂的情景與眼前相比，于是便產(chǎn)生一種凄凄涼涼的感覺，甚至流下淚來。這種傷感心理，是有害身心健康的。

　　適當(dāng)?shù)鼗貞浲?，并不是壞事，但過分沉湎往事，終日生活在往日的悲哀和不幸之中，繼而發(fā)展成為一種回歸心理，就會出現(xiàn)病態(tài)思維和負(fù)性情緒，就要影響健康，成為延年益壽的一大隱患。老年可以進(jìn)行積極回憶，多想以往高興的事情，調(diào)整情緒，促進(jìn)健康。