2023.8.15 今日體重54.00kg

早飯

肉餅，豆?jié){

中飯

滑蛋蝦仁，外婆菜，米飯，杏仁露，西瓜

晚飯

大燉菜一碗，火雞面，一根黃瓜，一盤哈密瓜，一包豆干，一包麻辣王子，一包蘇打餅干