抑郁癥和焦慮癥都是當今社會的常見病和多發(fā)病，發(fā)病率越來越高，對社會經(jīng)濟發(fā)展造成嚴重的影響。

根據(jù)臨床定義，焦慮癥是指以持續(xù)性緊張、恐懼和驚恐為特征的情緒障礙；

而抑郁癥是指以情緒低落為主要特征的心境障礙。

不少人既存在焦慮癥狀，也存在抑郁癥狀，生活受到嚴重的影響。

有焦慮癥的人更容易患抑郁癥

現(xiàn)代社會人們的精神壓力很大，這些人長期處于焦慮狀態(tài)下，很容易患上抑郁癥。焦慮癥作為一種極易誘發(fā)抑郁癥的疾病，需要人們引起足夠重視。

為什么焦慮嚴重了就會演變成抑郁癥？

當一個人長期因為對某些事情表現(xiàn)出很緊張的時候，就會呈現(xiàn)出焦慮狀態(tài)，而焦慮其實就是指我們的大腦處于一種亢奮的狀態(tài)，長期這樣，這種亢奮的狀態(tài)-定會回落，期間這里面可能人會因為焦慮緊張、壓抑而睡不著，即:失眠伴隨。

因為有失眠的伴隨，加上焦慮亢奮狀態(tài)持續(xù)一段時間肯定會回落，這時人可能又被失眠摧殘得無精打采和恐懼萬分了，這里又會持續(xù)一段時間，漸漸地人就被焦慮和失眠，摧殘得徹底崩塌了，而情緒這時也就被拉低了下來，于是就出現(xiàn)了心情低落、萎靡不振的現(xiàn)象，這個時候多半就是一個抑郁的狀態(tài)了。

1、焦慮癥和抑郁癥存在聯(lián)系。有調(diào)查顯示，67%的抑郁癥患者存在焦慮障礙，而63%的焦慮障礙患者存在抑郁癥狀。也就是說，抑郁癥和焦慮癥經(jīng)常同時發(fā)生，存在密切的聯(lián)系。抑郁焦慮癥患者經(jīng)常悶悶不樂，情緒低落，不愿意與他人交流，他們還會出現(xiàn)明顯的軀體癥狀，表現(xiàn)為睡眠障礙、失眠多夢、食欲減退、尿頻尿急、心悸等。為了同時改善焦慮癥狀和抑郁癥狀，患者需要接受規(guī)范治療。

2、焦慮癥和抑郁癥存在區(qū)別。焦慮癥和抑郁癥雖然存在一定聯(lián)系，但兩者也是有區(qū)別的。抑郁癥患者不僅情緒低落，還可能會有自殺念頭，甚至出現(xiàn)自殺行為。但是焦慮癥患者有比較強烈的求生欲望，他們很少會想自殺。只有當癥狀使患者極其痛苦時，患者才會出現(xiàn)自殺的想法，但這種想法持續(xù)時間不長，患者很少會付諸行動。焦慮癥和抑郁癥患者都有睡眠障礙的問題，但焦慮癥患者成功入睡后能持續(xù)睡眠狀態(tài)比較長的時間，而抑郁癥患者入睡后很容易醒來，睡眠質(zhì)量很差。

焦慮癥和抑郁癥都屬于精神心理疾病，兩者既有聯(lián)系也有區(qū)別，對患者的生活造成很大的影響。大部分的抑郁癥患者會有焦慮情緒，焦慮情緒可引起軀體癥狀，比如尿頻、尿急、腹瀉、食欲下降等。不管是抑郁癥還是焦慮癥，患者都需要及時接受規(guī)范治療。