據(jù)統(tǒng)計，我國頸椎病的發(fā)病率接近20%，它的癥候有局部性的、有傳導(dǎo)性的。所謂局部性是指單單頸部感到疼痛，它可能是韌帶扭傷、肌肉拉傷，或者是關(guān)節(jié)的磨損退化。所謂傳導(dǎo)性是指除了頸部不適之外，同時伴隨著手麻、手酸痛的情形，這多半是頸椎神經(jīng)根被壓迫，或者是從頸部到手臂，甚至手腕的筋膜，出現(xiàn)發(fā)炎、粘連、緊縮的情形，所導(dǎo)致的。頸椎病是一種常見和多發(fā)病，根據(jù)受累組織和結(jié)構(gòu)的不同，頸椎病分為：頸型（又稱軟組織型）、神經(jīng)根型、脊髓型、交感型、椎動脈型、其他型（目前主要指食道壓迫型）。如果兩種以上類型同時存在，稱為“混合型”。

今天，教你1分鐘測試你的頸椎健康嗎？

1、抬頭看天花板，脖子后面感覺僵硬、酸痛嗎？

2、肩膀、后背經(jīng)常有酸痛、僵硬感嗎？

3、經(jīng)常睡覺落枕嗎？

4、抬頭和低頭時，手臂和指尖有麻木感嗎？

5、走路發(fā)飄，很難走直線嗎？

如果出現(xiàn)一個及以上的癥狀，說明你的頸椎可能出現(xiàn)問題了，需要及時去醫(yī)院做檢查。最后，分享給大家一個健康理念：預(yù)防大于治療，一分預(yù)防大于十分治療，不治已病治未病。