肝病患者應注意勞逸適度，起居有常。

急性肝炎早期，應住院休息治療，盡量減少體力和腦力活動，多臥床休息，"肝藏血，臥則血歸于肝",臥床休息有助于肝功能恢復。急性肝炎的恢復期應逐漸增加身體鍛煉。

慢性肝炎活動期也應住院休息治療，不適宜進行身體鍛煉，勞累是慢性肝炎病情加重的常見因素之一。當肝功能恢復正常后，則應該逐漸增加運動量，但要注意循序漸進的原則，一定要量力而行。應以散步、慢跑、游泳、體操等有氧運動為佳，不適合競技性強的體育鍛煉。

肝硬化病人在有并發(fā)癥時應臥床休息，但可以在病床上進行握拳、抬舉四肢等輕度鍛煉，可以防止肌肉萎縮。當并發(fā)癥控制后，可以進行散步、太極拳等輕微的體育鍛煉。嚴禁劇烈的長時間運動。

如果肝臟不好，主要明確肝臟有什么樣的問題，如果是由于長期喝酒出現(xiàn)肝硬化，或者肝臟囊腫等方面的表現(xiàn)，這要根據(jù)肝酶的指標進行對癥治療，可以口服舒肝解郁、活血化瘀以及護肝的中藥進行調(diào)理；平時注意不要有太大的壓力，另外也可以服用龍膽瀉肝丸清利肝膽濕熱進行治療。

如果是由于脂肪肝導致的，可以服用降脂藥，或保肝、養(yǎng)肝的藥物進行治療。

肝臟對人體的重要性不言而喻，在生活中我們應該經(jīng)常的對肝臟進行養(yǎng)護，發(fā)現(xiàn)肝臟有異常情況就要及時就醫(yī)，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，這樣的能有效地降低肝臟損傷造成的傷害。