北京中日友好醫(yī)院知名專家李求兵:便秘是冠心病常見的問題
冠心病患者在生活中是比較容易出現(xiàn)便秘問題的,因?yàn)榇蟛糠只颊呤抢夏耆巳菀滓l(fā)相應(yīng)的消化道問題,消化功能減弱就會(huì)導(dǎo)致便秘。所以患有冠心病的中老年人,就要加強(qiáng)對(duì)便秘的預(yù)防和調(diào)理,做好相應(yīng)的護(hù)理工作,才能有效解決便秘問題。
冠心病患者要如何處理便秘問題?
1、多喝水
中老年的患者循環(huán)系統(tǒng)以及代謝系統(tǒng)功能都會(huì)明顯下降,所以在生活中多喝一些水可以使自己的生理功能有一定的促進(jìn)。而且多喝水的話,可以避免缺水導(dǎo)致的便秘,尤其是在比較炎熱的氣候或者是干燥的氣候,身體的水分會(huì)大量流失,這種時(shí)候多喝水可以起到潤(rùn)滑腸道,促進(jìn)消化的作用。除此之外本身患上便秘的人群多喝一些水,也能夠稀釋血液,有利于通便,預(yù)防相應(yīng)的并發(fā)癥。
2、合理使用藥物
冠心病患者如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)便秘問題,可以稍微使用一些藥物來促進(jìn)排便,比如緩瀉劑或者是開塞露,這些藥物都可以促進(jìn)大便排出,但是藥物的效果一般比較強(qiáng),如果不是特別嚴(yán)重的便秘,就不建議在早期使用藥物。除此以外,患者在用藥的時(shí)候還需要判斷藥物的使用劑量和方法,因?yàn)槔夏耆松眢w比較虛弱,在使用藥物后有可能會(huì)出現(xiàn)藥效過強(qiáng)引發(fā)腹瀉的癥狀。
3、補(bǔ)充纖維素
如果老年人發(fā)現(xiàn)便秘問題,要及時(shí)補(bǔ)充纖維素,因?yàn)槔w維素可以促進(jìn)消化功能以及胃腸道蠕動(dòng),幫助排出大便。如果沒能保證患者的消化功能,可能會(huì)引起局部的血液循環(huán)受阻,加大中老年人患上相應(yīng)心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),而且冠心病的患者本身的心臟和血管的功能受到比較嚴(yán)重的影響,長(zhǎng)期便秘就會(huì)增加并發(fā)癥概率。

4、進(jìn)行局部按摩
老年人身體的肌肉以及相應(yīng)器官功能都會(huì)明顯降低,所以在患上比較嚴(yán)重便秘的時(shí)候,可以進(jìn)行局部按摩來促進(jìn)排便。局部按摩能夠有效的促進(jìn)腹部的血液循環(huán),并且在按摩之后能夠加強(qiáng)對(duì)局部器官的刺激,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),在早期進(jìn)行按摩是有利于排出大便的,不僅如此,老年人在按摩的時(shí)候還能進(jìn)行相應(yīng)的提肛運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)提肛肌收縮力。
5、保持良好的排便習(xí)慣
排便習(xí)慣對(duì)老年人來說也是比較重要的,因?yàn)榕疟懔?xí)慣的養(yǎng)成,就決定了身體機(jī)能能否充分發(fā)揮,這和一個(gè)人的生物鐘有關(guān)系,就是利用生物鐘對(duì)身體的促進(jìn)和調(diào)節(jié)功能來達(dá)到排便的目的。如果在早期發(fā)現(xiàn)便秘問題,但是便秘不嚴(yán)重的情況下,老年人就可以開始養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,并且適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食,這樣就能有效解決排便問題。
冠心病患者患上便秘的時(shí)候是有一定風(fēng)險(xiǎn)的,因?yàn)楣谛牟』颊弑忝夭粌H僅是會(huì)加大消化道的影響,還會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān),因?yàn)楸忝氐臅r(shí)候會(huì)增加心肌耗氧量,并且排便的時(shí)候比較困難,還需要用力。老年患者在排便的過程中,就可能會(huì)誘發(fā)心絞痛或心肌梗死等常見問題。