長期的精神和心理創(chuàng)傷，如家庭糾紛、婚姻不幸、失戀、鄰里關(guān)系緊張、工作壓力、同事上下關(guān)系不協(xié)調(diào)等，會引起人們精神緊張、心理負荷過重，甚至引起自主神經(jīng)紊亂。自主神經(jīng)的紊亂與人的性格也有很大的關(guān)系。內(nèi)向、情緒不穩(wěn)定的人，多愁善感、焦慮、不善溝通，遇事封閉在自己的內(nèi)心，無法及時發(fā)泄，隨著時間的推移，容易出現(xiàn)自主神經(jīng)紊亂。還有就是脾氣暴躁、心胸狹窄、競爭心強、以自我為中心的人，容易出現(xiàn)自主神經(jīng)紊亂。