心安的意思，指的是內(nèi)心很平靜安寧，很踏實，沒有恐懼與不安，以及過多的煩惱與憂愁。

心安可能沒有很大的快樂，但卻容易擁有長期的幸福。快樂感覺必須要依靠不斷的強烈多巴胺刺激，而且人的快樂感覺必須不斷要有新鮮感來維持，如果沒有新鮮感，那么必須要加大多巴胺的分泌刺激力度，要想獲得更多的快樂，只能不斷向外界進行越來越多無窮無盡的索取，這就會和外界造成越來越多的矛盾沖突與痛苦煩惱。因此，長期的快樂很難維持。

而幸福感覺主要依靠精神世界的滿足。這種精神滿足主要依靠向內(nèi)心感悟去尋找。比如對人生觀，價值觀，世界觀的不斷追求，對人生責任感的不斷追求，以及適當?shù)膫€人愛好帶來的精神滿足。

俗話說的平平淡淡才是真，也是這種幸福心安的另一種說法。

可惜現(xiàn)代人越來越迷失在物質(zhì)欲望的貪婪追求中，而忽略了內(nèi)心的安靜感覺，那么永遠得不到長久的幸福，只能偶爾得到短暫的快樂以及長期的痛苦，煩惱，憂傷。