睡前泡個熱水澡可以促進更好的睡眠。熱水可以放松肌肉，緩解身心疲勞。

飯后散步可以幫助消化。輕度運動可以促進腸胃蠕動，加快食物消化。

聽音樂可以改善情緒和心情。音樂有助于釋放多巴胺，提高快樂感。

儲存蘋果時應(yīng)與其他水果分開。蘋果會釋放乙烯氣體，會使其他水果更快地變熟。

多喝檸檬水可以促進排毒。檸檬中的維生素C和抗氧化物質(zhì)有助于排除體內(nèi)廢物。

使用椰子油可以減少頭發(fā)分叉和斷裂。椰子油具有滋養(yǎng)和保濕作用，對頭發(fā)有良好的修復(fù)效果。

喝咖啡可以緩解哮喘癥狀?？Х戎械目Х纫蚰軌驍U張支氣管，舒緩哮喘。

用牙膏擦拭水龍頭可以去除水垢。牙膏中的磨料可以有效去除水垢。